📕 Медицина, здоровье

549 книг
Беременность и роды. Ответы на главные вопросы
🕒 1 ч. 0 мин.
Практическое руководство от трёх специалистов, заменяющее множество книг. Узнайте только проверенные факты и получите чёткие инструкции. Поддержка на каждом этапе — от первых тестов до малыша на руках. Идеально для будущих мам, которые ценят своё время и доверяют профессионалам. Три мнения вместо...
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
🕒 5 ч. 15 мин.
Авторитетное руководство, которое помогает понять всё о наших лёгких — их строение, функционирование и способы защиты. Пандемия COVID-19 подчеркнула, как важны и уязвимы наши лёгкие. Многие начали искать способы, как можно укрепить дыхательную систему и восстановить её после болезней. Доктор...
Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье
🕒 4 ч. 25 мин.
Женское тело остается загадкой как для мужчин, так и для самих женщин. Мы не всегда полностью осведомлены о своей анатомии, порой неуверенно осознаем свою сексуальность, а мысли о половых инфекциях могут вызвать тревогу. Хотя беременность и другие аспекты женской жизни зачастую желанны, они тоже...
Вода-целительница. Как зарядить воду, чтобы она дарила здоровье и исполняла желания
🕒 4 ч. 24 мин.
В аудиокниге «Вода-целительница. Как зарядить воду, чтобы она дарила здоровье и исполняла желания» Олеся Великорайская делится своим многолетним опытом изучения магических традиций древних культур. Здесь собраны эффективные практики, которые позволят вам наделить воду защитными свойствами,...
Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью
🕒 26 ч. 3 мин.
«Хранитель мозга» — первая из двух книг медиума и целителя Энтони Уильяма, посвященных здоровью мозга. Автор, известный своими бестселлерами по вопросам здоровья, рассматривает более ста симптомов и заболеваний, связанных с мозгом и нервной системой. В книге объясняется, что такое мозг с помехами,...
Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье
🕒 8 ч. 43 мин.
Исследуйте здоровье щитовидной железы вместе с медику-медиумом Энтони Уильямом и узнайте о настоящих причинах и методах лечения множества заболеваний и симптомов! Щитовидная железа — одна из самых обсуждаемых тем в медицине, но её тайны все еще не раскрыты. Часто её считают источником различных...
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
🕒 4 ч. 49 мин.
Как часто вы говорили себе: «На этот раз я точно похудею!»? И как часто это приводило к строгим диетам, изнурительным тренировкам и неизбежным срывам, после которых возвращались потерянные килограммы? А что, если путь к стройности может быть иным? Можно есть досыта, не заниматься спортом, если нет...
Русский способ бросить пить
🕒 8 ч. 53 мин.
Алкоголизм — это не просто дурная привычка, а смертельная болезнь, считает известный писатель Андрей Рубанов. Зависимость может разрушить не только жизнь самого человека, но и нанести вред окружающим. Рубанов знает это не понаслышке: он сумел преодолеть зависимость после 18 лет употребления...
Супергены. На что способна твоя ДНК?
🕒 12 ч. 55 мин.
Многие из нас знакомы с выражениями вроде «Всё дело в генах» или «Моя склонность к полноте, депрессиям или заболеваниям вызвана генетикой». Эти утверждения отражают устаревший взгляд на значение генетики. Раньше считалось, что человеческая судьба полностью зависит от его ДНК и изменить это...
Полюби себя по имени
🕒 3 ч. 58 мин.
Ваше имя – это не просто сочетание букв и звуков, а ценный ресурс, с которым стоит работать. В этой книге многие найдут научно-психологический подход и ответы на свои вопросы, другие – увлекательную тему для самопознания и обсуждения с близкими. Особенно заинтересованные читатели выполнят задания и...
Акне не приговор!
🕒 6 ч. 59 мин.
Акне является наиболее часто встречающимся кожным заболеванием, затрагивающим как подростков, так и взрослых. В своей книге «„Акне не приговор“» Екатерина Константиновская разрушает устоявшиеся мифы, которые не помогают коже, и предлагает правильные подходы к уходу за этим важным органом. Она...
А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения
🕒 17 ч. 42 мин.
Как оценить надежность врача? На что опираться при выборе методов лечения? Как ориентироваться среди обилия информации? Алия Сарманова поможет понять основы доказательной медицины, научит выявлять медицинские заблуждения и объяснит, как мозг обрабатывает информацию и почему люди склонны верить в...
Тайная сила обоняния. Доверься носу. Иди за инстинктами
🕒 6 ч. 36 мин.
Обоняние и нос составляют уникальную систему, через которую живые организмы воспринимают окружающий мир и взаимодействуют друг с другом. Как обоняние способствует размножению, развитию и выживанию существ на Земле? Захватывающие и неожиданные истории о том, как запахи могут повлиять на поведение...
Откуда берутся дети? Краткий путеводитель по переходу из лагеря чайлдфри к тихим радостям семейственности
🕒 9 ч. 11 мин.
Новая работа известной научной популяризаторши Аси Казанцевой, автора таких книг, как «Мозг материален», «В интернете кто-то неправ» и «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости», предлагает уникальное путешествие в мир эмбриологии, репродуктивной медицины и науки о поведении до...
Секс и Роды. Близость До и После
✍️ Алиса Фокс 🎙️ bomi
🕒 2 ч. 24 мин.
Возможен ли секс во время беременности и, если да, то какой? А не навредит ли это ребенку? А какие позы подойдут? Куда делось либидо после рождения малыша? Как вновь вернуться к сексуальной жизни и когда? Можно ли заниматься сексом после кесарева сечения? Насколько сильно изменится сексуальная...
Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться
🕒 6 ч. 22 мин.
Печень является крупнейшим внутренним органом и обладает уникальной способностью к регенерации своих клеток, для чего достаточно лишь 25% от первоначальной ткани. Интересно, что после частичного донорства печени у донора орган полностью восстанавливается уже через две недели. Но как...
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан
🕒 34 ч. 54 мин.
Желаете контролировать свое здоровье, уровень энергии и даже генетические аспекты? Этот эксклюзивный набор из двух книг, написанный известным врачом и специалистом по питанию Кэтрин Шэнахан, станет вашим проводником в мир осознанного питания и увеличения продолжительности жизни. В комплект...
ВСПЫШКА. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений
🕒 4 ч. 56 мин.
В прошлом заразные болезни представляли собой главную угрозу для жизни, когда даже незначительные недуги могли обернуться серьезными последствиями. Однако благодаря достижениям науки и медицины, мы живем в эпоху, когда лекарства и вакцины помогают контролировать большинство таких...
Сознательная медицина: биотехнологии здоровья
🕒 9 ч. 26 мин.
Александр Тимофеевич Семений, обладающий степенью кандидата медицинских наук и более чем 43-летним опытом работы терапевтом, развивает технологию здоровья, которая помогает понять сложные механизмы появления заболеваний на уровнях жизненных энергий и информационных процессов. Его метод, известный...
Заболевания щитовидной железы. Советы эндокринолога
🕒 5 ч. 15 мин.
Когда вы прочтете эту книгу, вы станете лучше понимать, что происходит в организме человека, щитовидная железа которого «дает сбои», когда нужно обратиться к врачу и к какому именно, и почему врач делает те или иные назначения. Вы узнаете, почему щитовидная железа так важна для человеческого...
Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают
🕒 5 ч. 56 мин.
В своей новой книге Сергей Малозёмов, известный как популярный телеведущий и врач, доступно разъясняет функционирование иммунной системы человека и методы её укрепления. Он рассматривает, как лекарства, травы и определённые продукты питания могут стимулировать иммунитет, основываясь на результатах...