📕 Медицина, здоровье

Печень является крупнейшим внутренним органом и обладает уникальной способностью к регенерации своих клеток, для чего достаточно лишь 25% от первоначальной ткани. Интересно, что после частичного донорства печени у донора орган полностью восстанавливается уже через две недели. Но как...

Желаете контролировать свое здоровье, уровень энергии и даже генетические аспекты? Этот эксклюзивный набор из двух книг, написанный известным врачом и специалистом по питанию Кэтрин Шэнахан, станет вашим проводником в мир осознанного питания и увеличения продолжительности жизни. В комплект...

В прошлом заразные болезни представляли собой главную угрозу для жизни, когда даже незначительные недуги могли обернуться серьезными последствиями. Однако благодаря достижениям науки и медицины, мы живем в эпоху, когда лекарства и вакцины помогают контролировать большинство таких...

Александр Тимофеевич Семений, обладающий степенью кандидата медицинских наук и более чем 43-летним опытом работы терапевтом, развивает технологию здоровья, которая помогает понять сложные механизмы появления заболеваний на уровнях жизненных энергий и информационных процессов. Его метод, известный...

Когда вы прочтете эту книгу, вы станете лучше понимать, что происходит в организме человека, щитовидная железа которого «дает сбои», когда нужно обратиться к врачу и к какому именно, и почему врач делает те или иные назначения. Вы узнаете, почему щитовидная железа так важна для человеческого...

В своей новой книге Сергей Малозёмов, известный как популярный телеведущий и врач, доступно разъясняет функционирование иммунной системы человека и методы её укрепления. Он рассматривает, как лекарства, травы и определённые продукты питания могут стимулировать иммунитет, основываясь на результатах...

Может ли определённое питание сделать наше здоровье крепким, а жизнь — долгой? Современные научные исследования постоянно открывают новые преимущества разнообразных продуктов, и некоторые из них действительно обладают уникальными свойствами. Многие стремятся с их помощью сбросить лишний вес,...

Жизнь без боли – реально! Оставьте в прошлом постоянное употребление таблеток и использование мазей! Эта книга откроет вам глаза на причины возникновения боли в суставах, спине и шее, а также подскажет, как с ней справиться. Авторы, врачи с 30-летним стажем, расскажут о взаимосвязи всех...

В своем практическом руководстве по комплексному посттравматическому стрессовому расстройству, клинический психолог и эксперт по К-ПТСР доктор Ариэль Шварц представляет многогранный подход к лечению К-ПТСР. Методика, изложенная в виде доступных терапевтических упражнений, опросников, теории и...

Эта книга, написанная доктором Дэвидом Гамильтоном, специалистом с богатым опытом, объясняет сложные научные концепции о взаимосвязи разума и тела в понятной форме. Многочисленные исследования подтверждают, что наши мысли оказывают значительное воздействие на физическое состояние. Гамильтон, ранее...

Никто не поймет человека, страдающего лишним весом, лучше, чем толстяк, который сам прошел путь от изнурительных диет и презрения к себе до счастливого проживания жизни стройного, здорового и активного человека. «Жиросжигающая книга» – это пошаговое руководство для тех, кому надоело откладывать...

Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей «заработать» на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти. Американский дантист Стивен Лин развенчивает миф о том, что здоровье зубов или дано от природы или нет....

Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения боли в мышцах и суставах. Ему доверяют более 1,4 млн подписчиков на YouTube и десятки тысяч...

Грипп, ВИЧ, Эбола – мы привыкли считать вирусы угрозой. Однако большинство из них безвредны и даже играют важную роль для нас. Вирусы присутствуют везде: в атмосфере, в растениях и животных, в нашем организме и на поверхности кожи. Они борются с бактериями, влияют на климат, на наше здоровье и...

«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё –...

Человек, который пережил инсульт, часто ощущает моральное разочарование и может потерять определенные функции, такие как речь, движение и мышление. Многие считают, что восстановление мозга невозможно, но это не так. Каждый случай уникален, и мозг способен переносить функции с пораженных участков на...

Книга рассказывает о значении здорового питания и роли природных ресурсов, которые мы получаем из пищи благодаря микрофлоре нашего пищеварительного тракта. Это может помочь продлить активную жизнь до 50%. Микрофлора кишечника оказывает влияние на долголетие и развитие различных заболеваний, таких...

Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50...

Эта книга поможет вам победить постоянную усталость раз и навсегда. Врач Екатерина Корсева предлагает системный подход к лечению усталости, рассматривая как физические, так и психологические причины этого состояния. Она рассказывает о хронических воспалениях, вирусах, дефиците витаминов, тревожных...

В книге доктора биологических наук Алексея Москалева представлены современные научные данные о процессах старения мозга и способах их предотвращения. Автор доступно объясняет устройство мозга, факторы, влияющие на его долголетие, и методы улучшения когнитивных способностей в пожилом возрасте. В...

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности! А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение...