📕 Медицина, здоровье

401 книга
Дышите носом. Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
🕒 6 ч. 14 мин.
Книга «Дышите носом» развеивает самые популярные мифы и страшилки о лор-болезнях, рассказывает об анатомии носа простым и доступным языком. Всегда ли при короновирусе пропадают запахи? Почему при насморке болит голова? Что такое «кукушка»? Обязательно ли оперировать искривленную перегородку? Как...
Герой прошедшего времени. Фаталист ХХ
🕒 14 ч. 56 мин.
Книга для широкого круга читателей интересующихся медициной.В книге использована (частично) структура бестселлера «Пока едет скорая», то есть герои-медики решают проблемы лечения различных заболеваний. Художественная составляющая книги это роман о враче Георгии Гарине, который однажды зарекся:...
В молекуле от безумия: Истории о том, как ломается мозг
🕒 5 ч. 6 мин.
Выпускница колледжа не может вспомнить, завтракала ли она, а к обеду уже привязана к больничной койке и не сомневается, что воюет с зомби. Счастливый влюбленный планирует сделать предложение избраннице на роскошном курорте, но внезапно приходит в ярость, а его тело сотрясают такие сильные спазмы,...
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
🕒 8 ч. 16 мин.
Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту...
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
🕒 8 ч. 28 мин.
Тамаз Гаглошвили – врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, – а также: • как устроена сердечно-сосудистая система; • почему вообще...
«Ржавчина». Что делать, чтобы сердце не болело
🕒 5 ч. 11 мин.
Заболевания сердца и сосудов – бич нашего времени. Многие люди даже не догадываются, что больны, пока их самочувствие не ухудшается. Инфаркты, инсульты, атеросклероз ежедневно уносят жизни десятков тысяч пациентов или снижают ее качество. Известно, что предотвратить болезнь легче, чем лечить ее, но...
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
🕒 6 ч. 23 мин.
Самые важные сведения о самом важном мужском инструменте. Вряд ли найдется другой орган, который вызывал бы столько любви, ненависти и споров. Но к сожалению, мужчины до сих пор недостаточно хорошо знают свой организм и часто испытывают напрасное беспокойство, сомневаясь, все ли с ними в...
Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика
🕒 6 ч. 21 мин.
Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина. Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно. Молодость живет в голове, а ваш прекрасный...
Дневник Домины
🕒 3 ч. 35 мин.
"Мои кисти рук сжали веревки. Обнимая запястья, минимальное обездвиживание. Тебя только слегка подпустили. Ты плавно проникаешь в мир того, кто привык постоянно за него сражаться. Глубокий выдох, голова мужчины смиренно опускается. Приходит полное осознание глубины подчинения. Его – огромного...
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
🕒 4 ч. 37 мин.
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч...
Шизофрен и Я
🕒 3 ч. 0 мин.
Динамичная и оригинальная художественная книга – беседы пациента с шизофренией и его психиатра. Раскрывает, что именно врачи думают, но не говорят. В соавторстве с профессором психиатрии, заведующим кафедрой. 18+
Энергетические Коды
🕒 11 ч. 57 мин.
Сью Мортер – эксперт в области энергетической медицины, основатель Института Биоэнергетики Мортер – международного образовательного центра в области здоровья. За годы исследований она разработала программу «Энергетические коды», которая уже изменила жизнь тысяч людей во всем мире, позволив им...
Обращаться с осторожностью. Искренние признания патронажной сестры
🕒 6 ч. 22 мин.
Эти записки посвящены самым душераздирающим, скандальным и откровенно бесчеловечным ситуациям, с которыми довелось столкнуться Рейчел – патронажной сестры с более 40-летним опытом Рэйчел Хирсон – патронажная сестра с более чем 40-летним стажем. «Труд патронажной сестры происходит за закрытыми...
Целебные травы ашкенази. Забытое наследие великих целителей
🕒 9 ч. 49 мин.
Деатра Коэн – писатель, травник, профессиональный садовник и художник. Имеет ученые степени Калифорнийского университета в Дэвисе, Государственного университета Сан-Хосе и Центра фитотерапии Беркли. Адам Сигел – писатель, переводчик и библиограф. Выпускник Университета Миннесоты, Калифорнийского...
Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер
🕒 8 ч. 49 мин.
В аудиокниге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение? Какие...
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
🕒 19 ч. 27 мин.
Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье. Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь. Правильное питание и хороший метаболизм – это не только про сжигание калорий, но и про молодость. В математике и...
Человек: революционный подход. Лжецы
🕒 6 ч. 25 мин.
Ложные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья, а возможно, и жизни. Мясо вызывает рак? Высокий холестерин вреден для здоровья? Молоко полезно, а хлеб – страшное зло? Вы удивитесь, как многое из того, что нам сегодня кажется очевидным и...
Неистовая сила. Магия женского цикла
🕒 8 ч. 33 мин.
Создатели Центра женственности, духовности и лидерства Александра Поуп и Шани Вулитцер рассказывают в своей книге, как главный женский дар позволяет превратить свои слабости в силу. Слегка ироничный и нежный стиль подачи материала и удивительные женские истории, которые звучат на страницах этого...
Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно
🕒 5 ч. 12 мин.
Как получить достоверную и научно доказанную информацию про аллергию и работу иммунитета? Евгения Назарова, врач аллерголог-иммунолог, автор блога, решила ответить на самые распространенные вопросы пациентов, приводя в пример схемы лечения и профилактики заболеваний. Первая часть книги посвящена...
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
🕒 9 ч. 11 мин.
В своей книге всемирно известный целитель, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о целебной силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и избавить от таких...
Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи
🕒 7 ч. 2 мин.
Первая книга о бане, написанная женщиной и для женщин и рассчитанная на широкий круг слушательниц. Она не заумная, не научно-фантастическая, не узкоспециальная, и, по сути дела, представляет собой путешествие в удивительный мир бани. «Я путешествую по этому миру чуть ли не всю жизнь, – как Алиса в...