Фитнес-тренер Ольга Дан предлагает самые результативные комплексы дыхательных упражнений, лечебной гимнастики и самомассажа для поддержания молодости и стройности. В книге представлены: • Бодифлекс • Дыхание с рыданиями для похудения и омоложения • Йога-дыхание для борьбы с лишним весом •...