Быстрая диета. 30 лучших способов похудеть за 1 неделю

Зачем делать процесс похудения мучительным? Потерять 5 кг за неделю возможно для каждого. Нет необходимости ограничиваться хлебом и водой. В этой книге представлены лучшие методики из известных детокс-центров. Вы не только избавитесь от лишнего веса, но и очистите организм от токсинов, улучшите состояние кожи, волос, ногтей и нормализуете обмен веществ. Сброшенные килограммы не вернутся. Следуя принципам здорового питания, употребляя пищу пять раз в день и выполняя простые физические упражнения, через неделю вы увидите минус 5 кг на весах! Попрощайтесь с лишним весом навсегда! Обратите внимание, что данная книга не является медицинским пособием, и все рекомендации стоит обсудить с врачом.