📕 Психология, философия

2 450 книг
Предопределенность или свобода выбора? Трансформация твоей судьбы
🕒 2 ч. 24 мин.
Дмитрий Троцкий, ранее занимавшийся хиромантией, теперь убежден, что судьбу можно изменить. За 20 лет он изучил более 30 000 пар рук, исследуя, как наши эмоции, мысли, слова и действия связаны с жизненными событиями. Он считает, что все происходящее с нами — результат выполнения или невыполнения...
Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
🕒 6 ч. 15 мин.
Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха! Автор аудиокниги...
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
🕒 6 ч. 39 мин.
Каждый квалифицированный психотерапевт располагает разнообразными методами и инструментами, с помощью которых он может оценивать состояние пациента и искать пути для решения его трудностей. Хотя для освоения некоторых методов требуется значительное обучение, существует множество таких, которые...
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
🕒 5 ч. 57 мин.
Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть свидетельством обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или его предпосылкой. Навязчивые мысли и непрерывный поток...
Смысл истории. Новое средневековье
🕒 10 ч. 13 мин.
«Смысл истории» основан на известном курсе лекций, в которых исследуются ключевые причины и мотивы мирового исторического процесса. В 1924 году Бердяев написал «Новое средневековье», благодаря которому обрел известность в Европе. В этой работе он утверждает, что западная цивилизация в XX веке в...
Научная мысль как планетарное явление
🕒 11 ч. 3 мин.
Результат творческих поисков и размышлений о направлениях научного познания, связях между наукой и философией, а также о перспективах человечества. Согласно Вернадскому, всё живое объединяется в биосферу, являющуюся особой оболочкой Земли, где происходит постоянный обмен материи и энергии. Но с...
На плохом счету у бога
🕒 5 ч. 16 мин.
Три истории. Три трагедии.Книга-головоломка. Книга-раскаяние.Читая, не перестаёшь удивляться, как связаны герои и ты вместе с ними.Детские травмы, Бог и отрицание – этот коктейль чувств вызовет и гнев, и любовь.Сюжет – как американские горки: прокатит от первой до последней страницы, оставив...
Нарколог по вызову
🕒 7 ч. 10 мин.
Ни один день из жизни врача-нарколога не похож на предыдущий, порой два «соседних» вызова составят такой контраст, что начинаешь гадать: какой сюжет предложит судьба за следующей дверью? «Нарколог по вызову» не просто история о человеке, который помогает бороться с зависимостями; это живая...
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
🕒 12 ч. 37 мин.
Иногда мы оказываемся в ситуациях, когда эмоции берут верх, и мы действуем вопреки нашим истинным устремлениям. Это приводит к неудовлетворённости результатами и отсутствию радости от содеянного. Причина кроется либо в недостаточном понимании происходящего, либо в неспособности контролировать свои...
Извините, я иностранец
🕒 6 ч. 6 мин.
О загадочной русской душе, городе на Неве и переезде от популярного иностранного блогера. Автор этой аудиокниги – Крэйг Эштон, более 15 лет назад сбежавший из родного туманного Манчестера в солнечный Санкт-Петербург. До своего побега он знал, что в России все едят суп из капусты и картошки, по...
Прокрастинация всё. Прощай, болото!
🕒 13 ч. 25 мин.
Усталость, сжатые сроки, ошибки в управлении временем, беспокойство по поводу работы и стресс? Возьми в руки книгу-тренажёр, побори прокрастинацию и расслабься! Прокрастинация, то есть привычка постоянно откладывать дела, стала тяжким бременем для многих. Она захватывает контроль над человеком и...
Укротившая драконов
🕒 6 ч. 27 мин.
Героиня этого смелого романа проделывает непростой путь от российской глубинки до Сингапура, где по воле случая находит себя в профессии судового брокера. Многомиллионные контракты, нефтегазовые и судоходные магнаты, клиенты из Европы и Азии с их шикарными офисами и спорткарами – всё это соблазняет...
Эмоциональный интеллект в переговорах
🕒 7 ч. 2 мин.
В новой книге Роджер Фишер, известный благодаря своей книге «Переговоры без поражения», вместе с экспертом по эмоциональной составляющей переговоров Даниэлем Шапиро, продемонстрировали, как можно использовать даже отрицательные эмоции для достижения наилучших результатов. Роджер Фишер...
Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
🕒 3 ч. 4 мин.
Эта книга — отличный способ развеять скуку во время самоизоляции. Она наполнена остроумными шутками, ситуациями из повседневной жизни, вечными дилеммами и их практическими решениями. Внутри вы найдете разнообразные и занимательные вопросы и ответы, касающиеся как женских, так и мужских тем,...
Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
🕒 5 ч. 27 мин.
Погрузитесь в личные размышления и эмоции с дневником от Натальи Красновой. Её остроумные и проникновенные тексты помогут освободиться от душевного груза и начать смотреть на жизнь с оптимизмом. Этот дневник предлагает психологические тесты, упражнения и творческие задачи, позволяя вам быть...
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
🕒 13 ч. 21 мин.
Что такое любовь отца и как она отличается от материнской? Как справиться с негативным опытом, связанным с отцом, и стать отличным родителем? Ответы на эти вопросы можно найти в современном исследовании практикующих психологов. Отец играет значительную роль в жизни ребенка. Книга адресована...
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
🕒 10 ч. 56 мин.
Современная редакция классического труда о мужских и женских взаимодействиях! Более четверти века назад психолог Джон Грэй выпустил книгу, ставшую революцией в понимании взаимоотношений полов, - «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». В ней автор убедительно показал, что мужчины и женщины...
Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс
🕒 4 ч. 42 мин.
В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком. Концепция Альтернейт...
Исцеляющие слова. 77 писем к морю
🕒 3 ч. 4 мин.
В ваших руках особенная книга, рожденная из любви и вдохновения к каждому дню; сотканная из легкой дымки тумана, поднимающегося над утренним морем; пропитанная запахом кофе, утренней прохладой и моментами рождения истории, которая пишется каждым из нас прямо сейчас. Эту книгу можно читать от начала...
Тибетская Книга мертвых для «чайников». Инструкция по жизни и смерти
🕒 2 ч. 54 мин.
Эта книга предлагает доступное и глубокое изложение знаменитой тибетской Книги мертвых. Авторы делятся мудростью учений великого мастера Падмасамбхавы о том, как правильно жить, как подготовиться к смерти и как поддержать близких в этот сложный момент. Издание предоставляет полезные идеи и советы...
Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения
🕒 6 ч. 12 мин.
Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении со страхом и неприязнью, а кто-то отрицает свои возрастные изменения и делает всё, чтобы отсрочить...