📕 Психология, философия

Образ дикой, изначальной женщины находит отклик у многих — достаточно вспомнить, какой резонанс вызвала книга Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками». Этот архетип живет в нас с рождения, но воспитание и жестко закрепленные социальные роли нередко отрывают женщин от связи с ним. В своей книге...

Можно день за днем — неделями, месяцами, годами — жить в бесконечной рутине, выполняя обязательства по привычке и двигаясь вперед на автопилоте. Но рано или поздно возникает неизбежный вопрос: ради чего все это? В Японии считают, что у каждого есть свой икигай — личное предназначение, то, что...

Дни, месяцы и годы могут проходить в вязкой однообразной рутине, когда вперед толкает лишь инерция обязанностей. И в какой-то момент неизбежно возникает вопрос: зачем все это? В Японии считают, что у каждого есть свой икигай — личное призвание, то, ради чего хочется просыпаться по утрам. Эктор...

Возможно ли снять эмоциональные и денежные блоки, приблизиться к заветным мечтам и изменить свою жизнь, используя один-единственный метод — интуитивный, но при этом практичный и применимый в повседневности? Известный гипнотерапевт и коуч голливудских знаменитостей Кимберли Фридмуттер убеждает: да....

Многие книги о счастье обещают универсальную формулу идеальной жизни. Нейробиолог, колумнист The Guardian, стендап-комик и автор бестселлера «Идиотский бесценный мозг» Дин Бернетт выбирает иной путь: он откровенно признаёт, что не уверен, что именно стоит называть счастьем, и берётся выяснить это...

Как сказочные мотивы помогают разобраться в том, как устроена психика? Почему образы матери или трикстера раз за разом всплывают в мифах и преданиях разных народов и эпох? В этом фундаментальном издании Юнг одновременно ясно и глубоко раскрывает, как работает коллективное бессознательное и какие...

Книга практикующего терапевта Екатерины Тетерниковой «С тобой всё ОК» — это ясные и действенные способы сделать тело не источником тревоги, а точкой опоры, а эмоции превратить из помехи в союзников. Екатерина Тетерникова — клинический психолог, диалектико-поведенческий терапевт, специалист по...

Джон Грэй рассматривает самые распространенные источники конфликтов в отношениях и показывает, как научиться принимать особенности друг друга, чтобы стать ближе и вернуть то чувство, с которого когда-то началась ваша история. Джон Грэй — всемирно известный эксперт по отношениям. Эта книга для...

Профессиональная озвучка и тщательно подобранная музыка помогут услышать и удержать главное в одном из самых известных бестселлеров мира. Оцените аудиоверсию книги, которую журнал Time назвал лучшей в жанре саморазвития, — в полном переводе с первого издания 1936 года. Дейл Карнеги — один из...

Люди, пережившие паническую атаку, чаще всего повторяют одно и то же: «такого и врагу не пожелаешь», «кто не испытал — не поймёт». И, к сожалению, с каждым годом тех, кому это знакомо, становится всё больше… Но как на самом деле избавиться от тревоги и страха — причём окончательно, раз и...

В этом томе собраны две главные книги Дейла Карнеги — «Как перестать беспокоиться и начать жить» и «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». Эти классические работы, проверенные десятилетиями, помогают обрести душевную устойчивость, укрепить веру в себя и развить навыки общения,...

Психоаналитик Пак Уран считает, что «любовь» между матерью и дочерью нередко далека от идеала: за ней могут стоять вина, давление ожиданий и созависимость. Эта книга предлагает взглянуть на отношения трезво, без самообмана, услышать обе стороны и приблизиться к освобождению — не через поиск...

Откройте для себя пространство, где бережно раскрываются секреты женственности, оживает внутренняя энергия, а тишина и гармония наполняют вас изнутри. «Женский круг» зовет в путь через медитации, меняющие состояние и взгляд на себя, созданные командой талантливых авторов — у каждой свой подход и...

Нейромедитация «Внутренняя Опора» от Екатерины Тур — мягкая и эффективная практика психосоматического восстановления, которая помогает выстроить гармонию между телом, сознанием и подсознанием. Осваивая авторский метод, вы научитесь находить свою внутреннюю опору и возвращаться к эмоциональному...

Хочется перестать подстраиваться под всех и наконец выбирать себя — но есть страх потерять близость и навредить отношениям? Эта книга поможет укрепить личные границы, научиться распознавать и отражать манипуляции, меньше зависеть от чужого мнения и почувствовать больше лёгкости и свободы в общении...

Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от навязанных установок, тревог и чужих убеждений. Всемирно известный мастер Шаолиня делится древней мудростью, благодаря которой миллионы людей обрели внутреннюю гармонию и порядок. Ши Хэн И предлагает пройти путь из 12 испытанных...

Как прийти к подлинному мастерству. В этой аудиокниге Роберт Грин объясняет, что отличает людей исключительного уровня — ученых, художников, изобретателей — от остальных и почему их открытия и идеи способны менять историю. Разбирая биографии Леонардо да Винчи, Дарвина, Эйнштейна, Пруста и других...

Откройте для себя мир архетипов и коллективного бессознательного вместе с книгой Карла Густава Юнга «Душа и Миф: Шесть Архетипов» — одного из крупнейших психологов XX века. В этом сборнике эссе изложены основные идеи юнгианской психологии, позволяющие читателю по-новому взглянуть на внутренний мир...

Кевин Леман, доктор психологии и специалист по семейным отношениям с опытом более 30 лет, предлагает вывести вашу пару на новый уровень и утверждает: заметные перемены возможны всего за 5 дней. Его методика укрепляет не только сексуальную сторону, но и эмоциональную связь между партнерами. В...

Мы привыкли настораживаться и считать их «не такими, как все». Но психопатия — не медицинский ярлык. Люди с психопатическими чертами не подгоняют себя под чужие ожидания, не боятся казаться несовершенными и берут на себя ответственность — правда, лишь за то, что сами считают по-настоящему важным....

НЕЗАКОННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ; ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ПРЕДУСМОТРЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ Аудиоверсия бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Здесь он...