📕 Психология, философия

2 461 книга
Karmacoach. Часть 2
🕒 10 ч. 55 мин.
Проект KARMALOGIC®, созданный профессором Алексеем Ситниковым, обладателем четырех докторских степеней, быстро завоевал интерес миллионов по всему миру. Он помогает найти ответ на вопрос: «Что влияет на успех и счастье человека?» Основная идея проекта заключается в том, чтобы показать, что судьба...
Karmacoach. Часть 1
🕒 12 ч. 46 мин.
Проект KARMALOGIC®, созданный профессором Алексеем Ситниковым, четырехкратным доктором наук, стал объектом интереса для миллионов по всему миру. Он отвечает на ключевой вопрос: что определяет личный успех и счастье? Основная концепция заключается в том, что судьба человека зависит от его понимания...
Поезд до жизни мечты. Психологический роман про поиск счастья, предназначения и смысла
🕒 7 ч. 1 мин.
Бетти Ульрих ведет однообразное существование: скучная работа, изнурительные разговоры с матерью и постоянная усталость. Ежедневные вечера проходят перед телевизором, который служит ей единственным утешением в одиночестве. Но однажды она случайно садится на поезд до Вены, оставив дома телефон, и ее...
Страхи нашей жизни
🕒 5 ч. 10 мин.
Страх — это древний защитный механизм, который помогал нашим предкам выживать. Однако в современном мире он часто выходит из-под контроля, превращая естественные реакции в изнурительные фобии и постоянную тревогу. Почему безобидные вещи, такие как пауки, полеты на самолетах или простые вечеринки,...
Тупить – привычка бедности. Как достичь (не)материального богатства
🕒 12 ч. 35 мин.
Потребление и оборот наркотиков и психотропных веществ незаконны и опасны для здоровья, что влечет ответственность по закону. «Тупить – привычка бедности» – девиз известного блогера и предпринимателя Виталины Кригер, отражающий важность развития как в финансовой сфере, так и в жизни в целом. Каждый...
Цель вашей жизни: Как обрести мечту и не сбиться с пути
🕒 3 ч. 3 мин.
Задумывались ли вы когда-нибудь, чего вы действительно хотите? Ответ на этот вопрос – первый шаг к осознанию вашей личной миссии, которая является вашим предназначением, главной целью в жизни, компасом для возвращения на правильный путь, даже если вы отклонились. Личная миссия придаёт уверенность,...
Шопоголизм
🕒 2 ч. 44 мин.
Полки полны вещей, но надеть нечего? Деньги на исходе, но рука тянется за кредиткой? Вы не одни. Компульсивные покупки — это не слабость, а сигнал о стрессе, скуке или низкой самооценке. Эта книга станет вашим проводником к свободе. Она позволит выявить истинные причины шопоголизма, разорвать...
Детский гороскоп
🕒 2 ч. 51 мин.
«Детский гороскоп» предназначен для родителей, желающих избегать ошибок в воспитании, выстраивать гармоничные отношения с детьми и воспитывать их счастливыми, успешными личностями во всех аспектах жизни.
Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
🕒 8 ч. 36 мин.
Что означает "сумасшествие" в медицинском контексте и когда беспокойство о незапертой двери переходит в тревожное расстройство? Чем отличаются фобии, панические атаки и генерализованная тревога, и как с ними бороться? Как различать осознанные, подсознательные и бессознательные действия?...
Психологически насыщенная жизнь. Почему трудности делают жизнь по-настоящему богатой
🕒 6 ч. 28 мин.
Книга предлагает новый взгляд на удовлетворение от жизни, не связывая его исключительно с поиском счастья. Достижения на работе и успехи в карьере не всегда приносят настоящую радость. Психолог Сигехиро Оиси исследовал множество историй и пришел к выводу, что внешние успехи не гарантируют...
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
🕒 5 ч. 6 мин.
«Трудности неизбежны, как дождь или зима». Мы привыкли считать, что все в наших руках: знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет идти по задуманному сценарию. Но иногда все рушится. Сценарий как будто переписывают без нашего участия, и остается лишь усталость и чувство, что не справляешься. У...
Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни
🕒 7 ч. 24 мин.
Гид от юнгианского психоаналитика, который поможет обрести смысл и духовность в повседневной жизни. Часто люди обращаются к психотерапевтам с типичными проблемами, такими как сложные отношения и тревожные состояния. Однако истинная причина этих проблем может заключаться в отсутствии глубокого...
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
🕒 6 ч. 36 мин.
Множество пар, испытавших потерю ребенка, со временем начинают размышлять о возможности вновь стать родителями. Книга Елизаветы Сухановой, эксперта в области перинатальной психотерапии, предлагает поддержку в подготовке к новой беременности после утраты. В ней рассматриваются методы преодоления...
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
🕒 6 ч. 49 мин.
Практическое руководство по взаимодействию с глубинами подсознания: как управлять архетипами, найти контакт с Тенью и принять свои «тёмные» стороны. Книга, написанная опытным психологом с интегративным подходом, Луизой Немовой, которая за шесть лет провела более 4000 сессий. Ее блог «Луиза, че...
ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
🕒 8 ч. 27 мин.
Книга от одного из ведущих мировых экспертов по обсессивно-компульсивному расстройству предлагает практическое понимание и стратегии преодоления этого состояния. Автор описывает методы когнитивно-поведенческой терапии и дает советы близким, как поддержать человека с ОКР. Люди с этим расстройством...
Если хочешь быть счастливым
🕒 24 ч. 23 мин.
Михаил Литвак, признанный эксперт в области психологии и психиатрии, предлагает уникальные методы достижения счастья, опираясь на свой богатый опыт. Создатель КРОССа и член Российской академии естественных наук, доктор Литвак разработал оригинальные подходы, которые помогли множеству людей...
Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни
🕒 5 ч. 23 мин.
Стремление к цели вдохновляет и заряжает энергией окружающих. Но для достижения успеха в карьере, отношениях или спорте часто требуются значительные усилия и время. Поэтому многие из нас, даже при сильном желании достигнуть успеха, не предпринимают конкретных шагов для реализации своих целей. Что...
Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни
🕒 9 ч. 33 мин.
Исследование мужских архетипов и жизненных сценариев на основе сказочных персонажей, написанное Натальей Олифирович, кандидатом психологических наук и опытным психотерапевтом. Эта книга поможет разобраться в типичных ролевых моделях мужчин, используя примеры сказочных принцев. Вы узнаете, как ваш...
По праву Силы. Северный шаманизм. Духи и предки. Воплощение в себя настоящую
🕒 8 ч. 24 мин.
Эта книга предлагает неповторимое путешествие вглубь себя с помощью шаманских практик и обычаев. Она соединяет древние знания с современным человеком, стремящимся найти смысл жизни и связь со своим внутренним миром. Благодаря аудиокниге вы сможете: – Найти гармонию с природой и научиться слышать её...
Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте
🕒 6 ч. 39 мин.
Вадим Левашов – специалист по двигательным практикам и инструктор йоги, чьи ученики разбросаны более чем по 35 странам мира. По его мнению, йога является ключом к осознанной жизни, когда каждый момент полноценно переживается и приносит пользу. Многие люди живут на автопилоте, испытывая внутреннюю...
Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя
🕒 10 ч. 20 мин.
Книга поможет родителям понять сложные моменты в отношениях с детьми и справиться с кризисами, не теряя себя. Она расскажет, как стать лучшими родителями, сохраняя внутреннюю гармонию и спокойствие. Вопросы о правильности своих действий и сомнения в своих силах знакомы каждому родителю. Усталость,...