Эта книга посвящена тому, как обрести внутреннюю опору в реальности, где привычные внешние гарантии — деньги, положение, отношения — неизбежно оказываются хрупкими. Опираясь на данные позитивной психологии, автор шаг за шагом показывает, из чего складывается настоящее благополучие: осознание своих...
Книга, которая по-настоящему меняет судьбы. За два десятилетия она была переведена на двадцать языков и заслуженно стала классикой духовной литературы. Дэн — студент и талантливый спортсмен — встречает загадочного старика, который на многие годы становится его Учителем. Дэну предстоит пройти дороги...
Психологи подчеркивают: первому обращению клиента не всегда можно доверять — часто оно лишь прикрывает другую, более глубокую и подлинную боль. Чтобы точнее разобраться, что на самом деле тревожит человека, специалист задает уточняющие вопросы, собирает детали и проясняет нюансы его истории. В...
Преподобный Серафим Саровский — иеромонах, прозорливый старец и чудотворец, один из самых почитаемых и по-настоящему любимых святых в России и во всём мире. Его народное почитание прочно утвердилось в России в XIX столетии. В 1903 году по инициативе императора Николая II Русская Церковь причислила...
Серия «Золотые правила». Джордж Дж. Томпсон. Сборник из 12 аудиокниг. Авторы: Джозеф Мэрфи, Джон Кехо, Джордан Питерсон, Брайан Трейси, Рэй Далио, Дейл Карнеги, Наполеон Хилл, Джефф Безос, Джеймс Клир, Морган Хаузел, Мэл Роббинс, Роберт Грин
Читает автор!
Аудиокнига от специалиста по психогенетике поведения человека.
Стабильный доход, гармония в отношениях, уважение, достаток, удобство, профессиональная самореализация… Целей и маршрутов — бесчисленное множество. Но где среди них место мечте, душе и чувству настоящего счастья? Как...
Тревога будто всегда рядом?
Попытки задавить ее усилием воли и «перестать накручивать» чаще всего лишь загоняют причину глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и привычка «заедать» напряжение — это не слабость, а сигнал SOS от вашей нервной системы.
Книга «Антистресс – гармония внутри» помогает...
Узнайте, как шаг за шагом приблизиться к жизни, о которой вы мечтаете, вместе с Диной Гумеровой — предпринимателем и экспертом, чьи практические методики уже помогли сотням людей по-новому выстроить свою реальность.
Дина Гумерова — бизнесвумен с уникальным бэкграундом: она запустила 13...
Вы давитесь невкусной едой, потому что «так велела мама»? Сносите то, что уже невозможно выносить, ведь «все женщины терпят»? Вам страшно сказать «нет», а чувство вины появляется будто ниоткуда? Поздравляю: вы действуете по семейному сценарию. И хорошая новость в том, что его реально...
Практическое издание клинического психолога для подростков, которые хотят понять, что такое депрессия, и научиться самостоятельно справляться с её проявлениями. Это понятное руководство с реальными, выполнимыми советами, помогающими уже сейчас начать менять жизнь к лучшему.
Эми Мезулис —...
Михаил Литвак по-новому раскрывает понятие психологического «секса» — особого обмена энергией, который создаёт и поддерживает связи между людьми как в семье, так и в рабочей среде. Книга помогает понять, как складываются отношения, откуда берутся конфликты и чем обусловлено взаимное притяжение,...
Мы привыкли думать, что седые волосы — синоним правды, а мудрость будто бы «приходит в комплекте» с выходом на пенсию. Но как тогда объяснить, что один 60-летний сосед снова и снова выдает агрессивную чепуху, а 25-летний курьер вдруг разруливает ситуацию точным и действительно полезным...
Вы считаете, что сила воли — это умение заставлять себя делать то, что «нужно». Но что, если настоящая сила проявляется в другом — в способности осознанно отказаться от того, чего особенно хочется?
«Аскеза» — практическое, пошаговое руководство по древней традиции добровольных ограничений,...
Первая на российском рынке аудиокнига, полностью посвященная современной психологии мошенничества. Внутри — реальные беседы с аферистами и детальный разбор самых распространенных схем обмана.
Гипнолог и психолог Иван Рябцев, практикующий более 10 лет, рассказывает, как мыслит мошенник и по каким...
В этой книге показано, как архетипические образы проявляются в характере современного человека, и как в привычных сказках распознавать скрытые уровни смысла. На примере «Мальчика-с-пальчик», «Никиты Кожемяки» и других историй вы найдете упражнения и практики, которые помогают укрепить внутренние...
НЕЗАКОННОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ И ИХ АНАЛОГОВ ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ, А ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ПРЕДУСМОТРЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ
Почти каждый, кто задумывается о переменах, переживает внутреннюю борьбу: находятся аргументы и «за», и...
«Рядом с распятием на стене висит картина — возможно, ее написала сама Наиля. На ней оливковая ветвь — знак мира и средиземноморской кухни. Для меня у этой ветви есть и другой, личный смысл: полное имя моей младшей дочери Даши — Далия, а на иврите это значит „оливковая ветвь“». С момента выхода...
Почему одни знакомства затухают после пары встреч, а другие перерастают в союз на долгие годы?
Эта аудиокнига — честный, глубокий и при этом практичный путеводитель по современным свиданиям. Психолог и опытный брачный агент Кристи Кедерян предлагает работающую систему «10 свиданий», которая...
Шутят, что у Фрейда была собственная Тень… и имя ей — Карл Густав Юнг!
Идеи Юнга перевернули психологию, повлияли на культурологические исследования и стали основой множества популярных практик самопознания. На его подход опираются современные типологии — от моделей анализа культуры до...
Кто такие новые дети? Как найти с ними общий язык? Как помочь им уверенно чувствовать себя в сегодняшней реальности?
Эта книга — проводник в мир детей нового времени. В ней собраны материалы, которые позволяют глубже понимать своего ребёнка, принимать его индивидуальность и выстраивать тёплую,...