Ежедневные разговоры, реклама, социальные сети, спам, незавершенные задачи и навязчивые мысли создают вокруг нас множество отвлекающих факторов, мешающих концентрироваться и развивать внимание.
Дандапани, который обучался у выдающегося наставника в течение десяти лет, освоил техники, которые...