🎙️ Максим Доронин

135 книг
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
🕒 7 ч. 31 мин.
Лимфатическая система, ответственная за вывод токсинов из организма, часто окутана мифами. Например, утверждения, что лимфодренажный массаж полностью устраняет отеки и является универсальным решением, не всегда правдивы. Эта система остается одной из наименее изученных в человеческом теле. Владимир...
Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте
🕒 6 ч. 39 мин.
Вадим Левашов – специалист по двигательным практикам и инструктор йоги, чьи ученики разбросаны более чем по 35 странам мира. По его мнению, йога является ключом к осознанной жизни, когда каждый момент полноценно переживается и приносит пользу. Многие люди живут на автопилоте, испытывая внутреннюю...
Чертовы подростки! Сборник книг Никиты Карпова
🕒 17 ч. 21 мин.
Никита Карпов — детский психолог с 15-летним опытом и автор книг о подростковом возрасте. В своей серии он предлагает родителям эффективные методы для преодоления трудностей взросления детей. Среди тем: • Установление доверия с наиболее сложными подростками • Улучшение успеваемости и поведения в...
Сначала ты побеждаешь в раздевалке. 7 принципов успеха в бизнесе, спорте и жизни
🕒 4 ч. 24 мин.
Настоящий лидер не только управляет коллективом, но и развивает, вдохновляет и направляет его к успеху. В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся своим опытом, извлеченным из побед и неудач, который позволил им выделить 7 ключевых принципов успеха, применимых в любой сфере бизнеса, спорта и...
Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен
🕒 7 ч. 50 мин.
Джеймс Холлис предлагает надежное руководство для тех, кто стремится самостоятельно управлять своей жизнью, не позволяя прошлым переживаниям определять настоящее и будущее. Овладейте искусством расшифровки своих снов, неожиданных импульсов и желаний, чтобы освоить язык вашего бессознательного. Это...
Трейдинг для начинающих
🕒 9 ч. 0 мин.
Валентин Витковский, консультант управляющей компании «Финам» и опытный трейдер, предлагает практическое руководство для успешной торговли на бирже. В его книге разъясняются ключевые аспекты достижения успеха, акцентируя внимание на стратегии, способной адаптироваться к рыночным изменениям....
Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок
🕒 9 ч. 58 мин.
Аудиокнига предлагает методы ведения переговоров, исключающие конфликты, стресс и ненужные уступки. Независимо от того, нужно ли вам договориться о снижении цены на ремонт или оформить многомиллионное соглашение, 9 техник Криса Восса, эксперта ФБР по переговорам в кризисных ситуациях, окажутся...
Наука о чужих. Как ученые объясняют возможность жизни на других планетах
🕒 17 ч. 40 мин.
Эта книга предлагает увлекательное исследование того, как человечество представляло себе инопланетные цивилизации. В ней представлена широкая картина изменения взглядов на существ, обитающих на других планетах, начиная с античных времён и заканчивая современными теориями астробиологии. Люди разных...
Фридрих Ницше. Так говорил Заратустра. Ecce Homo. По ту сторону добра и зла
🕒 23 ч. 24 мин.
Фридрих Вильгельм Ницше был немецким мыслителем, известным своим оригинальным философским учением. Его работы, такие как "Так говорил Заратустра", "По ту сторону добра и зла" и "Ecce Homo", привлекают внимание своей яркостью, лаконичностью и дерзостью мыслей. "Так...
Полюби свой мозг
🕒 12 ч. 22 мин.
Американский психиатр Дэниэл Дж. Амен понимает, как неприятно постоянно переживать беспокойство, гнев и отчаяние. Он утверждает, что реакция на жизненные трудности влияет не только на текущие эмоции, но и на общее состояние на протяжении всей жизни. В своей книге он предлагает инновационные...
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
🕒 10 ч. 7 мин.
Доктор Дэниэл Дж. Амен, автор бестселлера "Измени свой мозг – изменится и жизнь!", предлагает в аудиокниге эффективные методики борьбы с негативными мыслями и внутренними драконами, мешающими наслаждаться жизнью. Он расскажет, откуда они берутся и как их преодолеть, делясь стратегиями по...
Он твой! Как получать от любовных отношений все, что ты хочешь
🕒 4 ч. 12 мин.
Сегодняшние отношения могут быть сложными, и множество стереотипов о том, что мужчины хотят, уже не имеют смысла. Известный коуч по отношениям Ян Пьетт поможет вам перестать тратить время на неподходящих мужчин и направит к отношениям, которые подходят современной женщине. Книга "Он твой"...
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
🕒 12 ч. 11 мин.
Мы все ждем чего-то особенного, что сделает нас счастливее, но на самом деле ключ к настоящему счастью – быть в гармонии с собой. Специалист по майндфулнессу, Ваутер де Йонг, утверждает, что ментальные тренировки могут помочь нам жить более полной и радостной жизнью. Он предлагает практики, которые...
Учебник Русской истории
🕒 20 ч. 49 мин.
Издание содержит полный текст фундаментальной работы по истории России «Учебник Русской истории» известного русского историка Сергея Фёдоровича Платонова, академика Российской академии наук (1920), профессора Петербургского университета, главы «петербургской исторической школы», противника...
Так говорил Заратустра
🕒 11 ч. 11 мин.
«Так говорил Заратустра» – отчасти философский, отчасти поэтический трактат немецкого мыслителя Фридриха Ницше. Никогда не давая окончательных ответов, автор предоставляет возможность читателю разрешать нравственные и общечеловеческие вопросы. Центральная тема книги – образ сверхчеловека,...
Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь
🕒 2 ч. 13 мин.
Впервые на русском языке «Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь» – книга известного духовного учителя Дэвида Р. Хокинса! В книге вы услышите: – как преодолеть эгоизм, жадность, ненависть и гнев; – о связи земного притяжения с вашим духовным состоянием; – как способствовать...
Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney
🕒 10 ч. 16 мин.
Мемуары Роберта Айгера, 15 лет возглавлявшего The Walt Disney Company. Айгер – новатор, признанный одним из наиболее успешных генеральных директоров эпохи. В книге он делится главными ценностями, которых придерживался на посту генерального директора компании, воплощающей фантазию в реальность для...
Выход за предел
🕒 33 ч. 5 мин.
Роман Анатолия Полотно, известного исполнителя шансона, автора песен, поэта и композитора, можно условно причислить к жанру саги, сказания о борьбе добра со злом в нашем недавнем до- и постперестроечном прошлом. «Выход за предел» – это протянувшая во времени с конца 70-х годов до наших дней...
Во имя Науки! Убийства, пытки, шпионаж и многое другое
🕒 12 ч. 27 мин.
Вы – врач, который знает, какое лекарство необходимо пациенту, чтобы спасти его жизнь. Одновременно с этим вы ученый, который изучает течение болезни, и собранные вами данные могут спасти тысячи жизней. Если вы дадите лекарство своему пациенту, то спасете одну человеческую жизнь, а если продолжите...
Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком
🕒 5 ч. 59 мин.
Детский и подростковый психолог Никита Карпов знает о взрослении все. Более 15 лет он помогает подросткам и родителям найти общей язык и решает их проблемы. В легкой форме, с долей юмора, Никита Карпов рассказывает о реальных кейсах, профессиональных техниках и методиках, которые спасут ваши нервы,...