📕 Психология, философия

Эта аудиокнига для подростков об отношениях с другими и с самим собой от всеми любимого автора – Лии Шаровой. Известный психолог и педагог предлагает очень интересный и точный тест «Четырех кланов драконов». Узнай, какой дракон живет внутри тебя, а какого слушают родители, друзья и одноклассники....

В своей новаторской книге психолог Линдси Гибсон подробно исследует разрушительное влияние отношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы поймете, как такие родители вызывают чувство одиночества, и узнаете, как справляться с болью и путаницей, корни которых находятся в вашем детстве. Вы обретете...

Данное аудио сосредоточено на иллюзии, в которой живут большинство людей, и на том, как освободиться от нее. Это приглашение открыть в себе глубокое измерение сознания, которое есть в каждом человеке, как бы он ни был потерян в мыслях, во времени, в прошлом и будущем. «Никто никогда не прикасался к...

Знакомые фразы, такие как «Мы же семья!», «Я всем для тебя пожертвовала…», «Тебе что, слабо что ли?» часто используются для манипуляции. Тимур Асланов, предприниматель и бизнес-тренер, исследовал влияние, как сознательное, так и неосознанное, не только теоретически, но и через личный опыт в...

Жизнь полна манипуляций, и мы часто подвергаемся негативному влиянию со стороны других людей. Нас могут обманывать в личных отношениях, воздействовать на нас во время интервью и заставлять верить в любую информацию. Как распознать контроль над собой и избавиться от вредных приемов в общении?...

Почему некоторые люди годами помнят обидные слова, а другие легко их забывают? Как фраза, сказанная в гневе, может так сильно задеть собеседника? Почему одно резкое замечание может вызвать столь разрушительные последствия? В этой аудиокниге, написанной известным психиатром и судебным экспертом...

В погоне за достижениями мы нередко теряем свою истинную сущность, приспосабливаясь под ожидания других людей. Эта книга предлагает возможность прислушаться к своему внутреннему голосу, осознать настоящие желания и обрести свободу личности. В современном мире, где амбиции постоянно растут,...

Мир не заботится о твоих колебаниях. Ты можешь продолжать жаловаться на свои неудачи, но никто не придет на помощь. Однако есть другой путь - развить в себе внутреннюю силу. В книге, написанной под псевдонимом "Моника Бордо" неизвестным русским нейропсихологом, говорится о том, что у...

Испытываете необъяснимые приступы паники или депрессивные состояния? Долгое время безуспешно пытаетесь справиться с тревогой и страхами? Постоянно находитесь под давлением стресса? Эта аудиокнига предлагает вам решения. Ваши негативные состояния имеют психосоматическую основу. Павел Федоренко,...

В книге рассматриваются примеры знаменитых личностей, которые, преодолев свое эго, достигли высот в власти и успехе. Применяя изложенные в книге стратегии и методы, вы сможете сосредоточиться на достижении своих целей. Райан Холидей, признанный современный мыслитель, исследует античную философию...

Темная психология включает техники, направленные на разрушительное воздействие на личность. Джеймс Скотт, преподаватель Чикагского университета, собрал различные методы манипуляции, такие как обман, газлайтинг и макиавеллизм. В своей работе он приводит примеры из жизни и научные данные, а также...

Практическое руководство по управлению стрессом, созданное доктором психологии и специалистом по эмоциональному интеллекту Викторией Шиманской, предлагает эффективные способы справиться с негативными эмоциями, вызванными профессиональными и личными трудностями, такими как тревога, раздражение и...

Новая книга от Джули Смит, клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?», предлагает поддержку и утешение в трудные времена. Она предназначена для тех моментов, когда вам особенно тяжело, когда вы сомневаетесь в себе или чувствуете одиночество. Внутри...

Психология условно делится на две категории: белую и черную. Белая психология способствует укреплению счастья и внутренней силы человека. Черная психология, напротив, разрушает личность ради выгоды тех, кто ее использует. Мы сталкиваемся с черной психологией через секты, инфоцыган, блогеров и...

Эта книга предлагает идеи, которые идут вразрез с тем, что вам внушали родители, учителя, коллеги и начальники. Она призывает больше прокрастинировать, доводить людей до слез и даже учиться йодлю. Кажется абсурдным? Но это правда. Внутри вы найдете неожиданные и иногда шокирующие советы для...

Ваш помощник в обретении спокойствия и уверенности! Эта аудиокнига предлагает практические упражнения, успешные истории и научно обоснованные подходы, направленные на избавление от тревожности и достижение гармонии в любом возрасте. Это руководство для тех, кто стремится избавиться от тревожных...

Доктор Фридман Шауб представляет методичное руководство, которое помогает преодолеть страхи, тревогу, проблемы с самооценкой и многие другие трудности. Он также раскрывает действенный метод для определения жизненного предназначения и увеличения личных возможностей через использование ресурсов...

В аудиокниге Елизавета Тюгаева показывает, как опыт и традиции наших предков, русских крестьян, могут служить нам сегодня. Они учат нас переживать как счастливые, так и сложные моменты, ценить красоту и время, заботиться о близких и ощущать принадлежность к чему-то большему. Вместо устаревших...

Отчего в нашу эпоху возросло число психических заболеваний и нервных расстройств? Отчего массовые психозы охватывают целые народы? Отчего в политике, журналистике, культуре столько явно выраженных ненормальностей, шизофренических отклонений? В чем символизм сумасшествия и есть ли в нем скрытый...

Врач неизбежно сталкивается с переживаниями и страданиями других людей, наблюдая за жизненными историями множества пациентов, и это не проходит бесследно. Желание помогать может иметь свои последствия, от которых трудно избавиться. Об этом рассказывает книга Елены Старенковой, состоящая из трех...

Постоянно чувствуете, что не справляетесь с многочисленными задачами и откладываете даже самые простые из них? Эта книга для вас! Она предназначена для тех, кто ощущает себя в ловушке бесконечного списка дел и хочет наконец-то обрести контроль над своим временем. Под руководством Деймона...