Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность
🕒 7 ч. 48 мин.
24:32
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 01
34:04
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 02
1:01:56
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 03
39:13
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 04
40:34
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 05
52:06
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 06
44:27
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 07
35:33
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 08
41:00
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 09
1:25:38
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 10
09:02
Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность 11
💬 Описание аудиокниги
«Магия разума» — книга о внутренней трансформации и собственном пути. Нейрохирург Джеймс Доти показывает, как использовать возможности мозга, чтобы приблизить мечты к воплощению, и объясняет, как это работает, опираясь на нейробиологию. Автор предлагает пройти шесть последовательных шагов и выполнить практические упражнения, которые помогут трезво оценить текущую точку и выстроить маршрут к желаемому. Метод основан на многолетней научной работе Доти как нейробиолога и его опыте медитативных практик. Эти этапы охватывают основные элементы манифестации:
1) восстановление навыка устойчивой концентрации;
2) прояснение того, чего вы на самом деле хотите;
3) проработка внутренних ограничений и препятствий;
4) закрепление намерения на уровне подсознания;
5) активное, вдохновленное движение к цели;
6) умение отпускать чрезмерную привязанность к результату.
Манифестация в книге — не «легкий путь к богатству» и не наивное загадывание желаний, а проявление нейропластичности — способности мозга перестраиваться, восстанавливаться и менять привычные паттерны. По мнению Доти, понимание научных оснований манифестации делает практики более осмысленными и помогает применять их для самоисцеления и улучшения жизни.
1) восстановление навыка устойчивой концентрации;
2) прояснение того, чего вы на самом деле хотите;
3) проработка внутренних ограничений и препятствий;
4) закрепление намерения на уровне подсознания;
5) активное, вдохновленное движение к цели;
6) умение отпускать чрезмерную привязанность к результату.
Манифестация в книге — не «легкий путь к богатству» и не наивное загадывание желаний, а проявление нейропластичности — способности мозга перестраиваться, восстанавливаться и менять привычные паттерны. По мнению Доти, понимание научных оснований манифестации делает практики более осмысленными и помогает применять их для самоисцеления и улучшения жизни.