📕 Психология, философия

2 461 книга
Девушка, которую любят. Перейди от флирта к серьезным отношениям
🕒 11 ч. 43 мин.
Вам 23, и вы мечтаете о романтике, вам 31, а вы совершенно не знаете, как строить отношения с мужчинами, или вам 41, и вы недавно развелись, или вам 60, и вы хотите еще раз полюбить. Для всех возрастов действует один принцип: девушка, которую любят, влюблена в жизнь и в себя. Такая девушка никогда...
Подсознание
🕒 1 ч. 26 мин.
«Подсознание. Ваша тайная сила по методу Джона Кехо» – это интенсивная программа по улучшению качества жизни! Все мы знаем, что у нас есть подсознание. Но у большинства людей представление об этом понятии весьма ограничено. А между тем, возможности подсознания многогранны: оно не только...
Как стать дипломатом в разговоре
🕒 2 ч. 10 мин.
ПРОЧИТАВ КНИГУ ВЫ… 1. Научитесь красиво излагать свои мысли и ловко очаровывать слушателей 2. Познакомитесь со структурой дипломатичного разговора и узнаете негласные правила передачи информации 3. Сумеете интуитивно нравиться в общении и станете для всех по-настоящему интересным собеседником 4....
НЛП. Искусство соблазнения
🕒 1 ч. 16 мин.
Любовь — одна из наиболее мощных движущих сил в нашем обществе. О чём мечтает большинство людей независимо от пола? О счастье в личной жизни. Найти свою «половинку», свой идеал — это ли не цель многих из нас? Но далеко не всегда личная жизнь складывается так, как нам хочется. Некоторые влачат...
НЛП. Как влюбить в себя
🕒 1 ч. 3 мин.
ХИТ! Самые действенные способы соблазна с помощью техник НЛП! В аудиокниге «НЛП-технологии. Как влюбить в себя» авторы постарались собрать как можно больше практик и методик, которые помогут разобраться в собственных целях и желаниях, повысить самооценку, найти свою вторую половинку, научиться...
НЛП. 50 лучших методик
🕒 2 ч. 2 мин.
НЛП — все самые известные методики в одной книге! Вам знакомо понятие НЛП? Если да, то вы, наверное, знаете, как с помощью него добиться успеха в жизни. Если нет, то в этой книге представлена вся подробная информация о том, как избавиться от страхов и вредных привычек, воспитать в себе сильные...
Помутнение
🕒 11 ч. 31 мин.
В этой книге собрано десять разных историй, которые исследуют сложные аспекты человеческого разума. Через глубокие и тонкие тексты авторы рассматривают различные психологические проблемы и травмы. Как можно попытаться излечиться – убежать от своих проблем или прямо столкнуться с ними? Этот...
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
🕒 6 ч. 45 мин.
Практическая книга от психолога с 25-летним опытом. Поможет заглушить в своей голове критический голос нарциссической матери, избавиться от неуверенности в себе и жить той жизнью, которую заслуживаете.
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
🕒 7 ч. 32 мин.
Книга-вдохновение от Анастасии Ивановой, вошедшей в шорт-лист Forbes Woman Mercury Awards 2022-2023. Истории выдающихся женщин – исторических личностей и наших современниц – помогут справиться с неуверенностью на пути к собственной выдающейся жизни
Как жить и как умирать
🕒 5 ч. 16 мин.
Как мы можем что-то проверить на собственном опыте, что происходит после нашей смерти? Как мы можем проверить, что будет некая следующая жизнь? В этой книге вы найдете описание ярких разноцветных видов света, оглушительных звуков, голодных духов, мирных и гневных божеств. Эти поучения основаны на...
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
🕒 5 ч. 14 мин.
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и...
Любовь в новой реальности
🕒 1 ч. 28 мин.
Специалисты утверждают, что любовные отношения очень сильно изменились за последние годы. Этому способствует и непредсказуемость мира, в котором мы сейчас живем, и новая информационная культура. Когда непонятно, что ждет нас завтра, невольно задумываешься: зачем мне сейчас серьезно с кем-то...
Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
🕒 11 ч. 35 мин.
Книга предлагает практичное руководство по преодолению шума современного мира, показывая его вредные последствия и важность тишины для физического и психологического здоровья, устойчивости экологических систем и общественной жизни. Авторы, опираясь на знания в области нейробиологии, бизнеса,...
Почему они убивали? Самые жестокие убийцы в истории
🕒 9 ч. 33 мин.
Исследование, объединяющее криминологию, психологию и историю, раскрывает малоизвестные подробности и факты о самых жестоких убийцах. Автор, социолог К.Н. Бальский, анализирует мотивы преступников всех времен и народов, не ограничиваясь только ужасными деталями их деяний. Он ставит целью...
Там, где тебя еще нет… Психотерапия как освобождение от иллюзий
🕒 8 ч. 21 мин.
Книга включает в себя роман и психологическую статью, помогающую понять сущность процесса психотерапии. В романе параллельно описываются две истории: первая – о девушке, ныне живущей в Москве, а вторая – символическая – о человеке, проводящем жизнь на туманном острове. «Кто я? Зачем живу?» – эти...
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
🕒 7 ч. 36 мин.
"Семь дней для здоровья. Простые инструменты" - это уникальная серия книг, которая предлагает простые шаги для изменения жизни за одну неделю. Они помогут вам улучшить отношения с близкими, избавиться от беспокойств и улучшить качество сна. В наше время, когда мы сталкиваемся с...
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
🕒 8 ч. 46 мин.
Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу нет ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не помогает. Именно это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который сделал головокружительную карьеру, но выгорел и вынужден был уволиться. Автор...
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
🕒 11 ч. 38 мин.
Автор книги, психотерапевт Ричард О'Коннор, рассказывает о том, как преодолеть плохие привычки. Он утверждает, что у нас есть два разных мозга: сознательный и автоматический. И чтобы избавиться от деструктивных привычек, нужно научиться контролировать автоматическую часть своего сознания. В...
Смерть
🕒 12 ч. 30 мин.
Книга "Жизнь и смерть: практический путеводитель" от известного мистика и йога Садхгуру предлагает рассмотреть тему смерти с точки зрения йогической науки. Автор обсуждает важность обстоятельств смерти и их влияние на дальнейший путь человека. В книге приводятся примеры из индийской...
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
🕒 3 ч. 52 мин.
С самого детства многие из нас слышат в голове критический голос, который называется внутренним критиком. Мы пробовали различные упражнения, чтобы избавиться от него, но ничего не помогает. Эти критические мысли появляются снова и снова, когда им захочется. Вместо того чтобы бороться с...
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
🕒 6 ч. 2 мин.
Чувство тревоги знакомо почти каждому человеку, но бывает, что оно становится настолько неприятным, что мешает нам жить и спать. В книге "Тревожные монстры" Елена Колесниченко, специалист по психиатрии, психотерапии и сомнологии, объясняет, откуда берется тревога и как с ней можно...