Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть
🕒 8 ч. 33 мин.
28:38
00
29:42
01
50:16
02
1:05:21
03
43:55
04
41:38
05
1:09:42
06
41:00
07
29:05
08
44:08
09
36:09
10
33:29
11
💬 Описание аудиокниги
Когда вы решаете приобрести микроволновую печь, вы посещаете магазин и обнаруживаете разнообразие моделей: простые, с грилем, встроенные, разные цвета. Вы начинаете исследовать информацию в интернете, изучая, как работает магнетрон, чтобы определить нужную мощность для ваших нужд. Спрашиваете совета у друзей о лучших брендах, и, вооружившись знаниями, возвращаетесь в магазин, чтобы обнаружить модели с различными преимуществами, такими как расширенная гарантия или бесплатная доставка.
Постоянный выбор изматывает нас. Хотя мы привыкли думать, что больше выбора — это хорошо, на самом деле изобилие может быть вредным, и желание сделать идеальный выбор порой делает нас несчастными.
Психолог Барри Шварц изучил этот феномен и предложил 11 простых шагов, которые помогут минимизировать время, потраченное на выбор, независимо от его важности: от ипотеки до десерта в кафе. В легкой и юмористической манере он описывает нюансы нашей жизни и делит людей на максимизаторов и удовлетворенных. Его научные исследования направлены на то, чтобы облегчить наш выбор и избежать ловушек обилия.
Вы узнаете, как:
– не сожалеть о сделанном выборе;
– перестать сравнивать себя с окружающими;
– сузить выбор до двух основных вариантов;
– освободить время для действительно важных дел.
Барри Шварц — психолог и профессор социальной теории и социального действия в Суортмор-колледже, а также приглашенный профессор Калифорнийского университета в Беркли. Его выступления на TED Talks собрали 17 миллионов просмотров. Он пишет на стыке психологии и экономики.
Постоянный выбор изматывает нас. Хотя мы привыкли думать, что больше выбора — это хорошо, на самом деле изобилие может быть вредным, и желание сделать идеальный выбор порой делает нас несчастными.
Психолог Барри Шварц изучил этот феномен и предложил 11 простых шагов, которые помогут минимизировать время, потраченное на выбор, независимо от его важности: от ипотеки до десерта в кафе. В легкой и юмористической манере он описывает нюансы нашей жизни и делит людей на максимизаторов и удовлетворенных. Его научные исследования направлены на то, чтобы облегчить наш выбор и избежать ловушек обилия.
Вы узнаете, как:
– не сожалеть о сделанном выборе;
– перестать сравнивать себя с окружающими;
– сузить выбор до двух основных вариантов;
– освободить время для действительно важных дел.
Барри Шварц — психолог и профессор социальной теории и социального действия в Суортмор-колледже, а также приглашенный профессор Калифорнийского университета в Беркли. Его выступления на TED Talks собрали 17 миллионов просмотров. Он пишет на стыке психологии и экономики.