Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

🕒 9 ч. 0 мин.

📕 Психология, философия

✍️ Дандапани

🎙️ Михаил Золкин

09:11

00_01

08:21

01_01

12:45

01_02

07:41

01_03

06:03

01_04

05:44

02_01

03:10

02_02

17:02

02_03

15:58

02_04

10:07

02_05

10:12

02_06

10:14

03_01

14:55

03_02

08:34

03_03

06:05

03_04

05:53

04_01

11:36

04_02

06:45

04_03

09:10

04_04

12:13

04_05

12:11

04_06

07:36

05_01

11:08

05_02

04:31

05_03

12:23

05_04

05:19

05_05

14:48

06_01

07:08

06_02

12:06

06_03

16:19

06_04

16:09

06_05

12:31

07_01

10:54

07_02

09:46

07_03

08:55

07_04

04:32

07_05

06:29

07_06

15:14

08_01

09:37

08_02

09:39

08_03

14:05

08_04

13:55

08_05

12:23

09_01

12:37

09_02

10:42

09_03

10:19

09_04

16:00

10_01

09:07

10_02

08:02

10_03

10:04

10_04

21:43

10_05

02:52

11_01

💬 Описание аудиокниги

Ежедневные разговоры, реклама, социальные сети, спам, незавершенные задачи и навязчивые мысли создают вокруг нас множество отвлекающих факторов, мешающих концентрироваться и развивать внимание.

Дандапани, который обучался у выдающегося наставника в течение десяти лет, освоил техники, которые помогают сосредотачиваться на важных аспектах жизни и полностью наслаждаться каждым моментом.

ЧИТАЯ ЭТУ КНИГУ, ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

– внимательнее слушать других людей;

– более эффективно усваивать информацию;

– четче определять свои цели и достигать их;

– наслаждаться простыми удовольствиями: вкусной едой, общением, чтением и прогулками.

📚 Цикл «Психологический бестселлер (Эксмо)»