Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

Мировой бестселлер, меняющий взгляд на боль, обиды и прошлое. Испытание изменой, застарелые обиды, жажда справедливости или мести — всё это оставляет душевные раны и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, признанный тренер и автор международных бестселлеров, прошедшая через серьёзные личные испытания, предлагает мощное руководство для эмоционального восстановления. Эта книга научит вас:• освобождаться от давящей боли;• понимать свои эмоции и перестать их подавлять;• прощать ради собственного благополучия, а не ради обидчика;• находить внутреннюю силу и спокойствие;• строить искренние и гармоничные отношения. Идеальна для тех, кто:• переживает сложные времена;• ищет поддержку и понимание;• стремится отпустить прошлые обиды;• желает достичь душевной гармонии и внутренней свободы.