Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни

🕒 7 ч. 17 мин.

📕 Психология, философия

✍️ Екатерина Суратова

🎙️ Дарья Павлова

12:26

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 01

40:51

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 02

34:32

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 03

10:32

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 04

06:14

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 05

55:23

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 06

15:04

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 07

03:43

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 08

32:23

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 09

06:12

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 10

45:23

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 11

33:31

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 12

17:42

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 13

04:39

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 14

32:59

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 15

41:57

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 16

17:25

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 17

04:06

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 18

22:47

Когда взрослый – это ты. Из самозванца – в главного героя своей жизни 19

💬 Описание аудиокниги

Для тех, кто вошел во взрослую жизнь, но все еще чувствует себя не на месте, это руководство станет настоящим помощником. Оно научит освобождаться от зависимости от чужих советов и создавать собственные жизненные сценарии. Используя проверенные методики и тесты, вы сможете найти внутреннюю гармонию, преодолеть ограничивающие убеждения и стать главным героем своей жизни. Вспомните момент, когда осознали, что стали взрослым. Были ли вы готовы к ответственности? Возможно, до сих пор не можете самостоятельно принимать решения? Эта книга не учит вас, как стать взрослым, а помогает действовать в этой роли, не следуя чужим стандартам. Если вы устали от постоянного соответствия ожиданиям других, настало время сосредоточиться на собственных желаниях и потребностях. Психолог Катерина Суратова предлагает практическое руководство в мир взрослой жизни, помогая преодолевать трудности и обретать уверенность. Здесь вы найдете практики, тесты и рекомендации, которые помогут избавиться от внутренних барьеров. Автор делится примерами, демонстрируя, как взять контроль над своей жизнью и окончательно отделиться от родительских влияний, чтобы стать самостоятельной и зрелой личностью. С этой книгой вы научитесь не бояться взрослой жизни, обретете уверенность и независимость, избавитесь от страхов и комплексов, и создадите свой уникальный образ "Я". Книга издана в твердом переплете.

📚 Цикл «Умный тренинг, меняющий жизнь»