Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье

🕒 6 ч. 25 мин.

📕 Психология, философия

✍️ Ичиро Кишими, Фумитаке Кога

🎙️ Александр Аравушкин, Павел Маслаков

09:15

1. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - Введение

54:16

2. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - ПЕРВАЯ НОЧЬ. Отвергайте эмоцианальные травмы

1:25:59

3. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - ВТОРАЯ НОЧЬ. Все проблемы заключены в межличностных отношениях

1:05:35

4. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - ТРЕТЬЯ НОЧЬ. Откажитесь от жуих задач. Откажитесь от жажды признания

1:07:52

5. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - ЧЕТВЁРТАЯ НОЧЬ. Где находится центр мироздания. Индивидуальная философия и холизм

1:29:18

6. Инчиро Кишими, Фумитаке Кога - ПЯТАЯ НОЧЬ. По-настоящему жить здесь и сейчас.

13:14

7. Инчиро Кишими, Фумитаке Кога - Послесловие

💬 Описание аудиокниги

Можно ли сознательно решить быть счастливым? Психолог Альфред Адлер давал на это уверенный ответ. В каждом человеке есть внутренняя опора — смелость оставаться собой, слушать собственные желания и выбирать свой путь.

В книге Ичиро Кишими и Фумитаки Коги адлерианский подход переплетается с восточной мудростью: он помогает взглянуть на жизнь шире, освободиться от ограничивающих установок и раскрыть свой потенциал.

Вы поймете, как перестать жить под властью прошлого и чужих ожиданий, научиться истинной заботе о себе и строить здоровые, уважительные отношения с окружающими.

Эта книга поддержит вас в том, чтобы найти мужество стать собой, приблизиться к тому, кем вы всегда хотели быть, и выбрать подлинное счастье.

Бестселлер Ичиро Кишими и Фумитаки Коги уже вдохновил миллионы читателей по всему миру — возможно, он изменит и вашу жизнь.

📚 Цикл «Психологический бестселлер (Эксмо)»