✍️ Хэррис Расс

3 книги
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
🕒 7 ч. 5 мин.
Книга, предназначенная для пар, которые хотят улучшить свои отношения и уменьшить количество конфликтов с помощью методов терапии принятия и ответственности. РАСС ХЭРРИС – эксперт в области терапии принятия и ответственности, автор бестселлера «Ловушка счастья». Он живет в Перте, Австралия, и...
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
🕒 6 ч. 52 мин.
Жизнь часто преподносит неожиданные испытания, способные резко изменить наше направление. Иногда проблемы следуют одна за другой, вызывая разочарование, ощущение потери и сильные эмоциональные потрясения. Страх, тревога, депрессия и отчаяние — это чувства, которые мы переживаем в результате потерь,...
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
🕒 8 ч. 49 мин.
Переиздание книги "Ловушка счастья" от Расса Хэрриса стало настоящим бестселлером! За первый месяц продаж на Amazon появилось более 3500 положительных отзывов. Это полностью обновленное издание с более чем 50% новой информации, большим количеством упражнений и новыми главами по актуальным...