#ХОЧУСОБАКУ, или Практическое руководство по исполнению желаний
🕒 2 ч. 42 мин.
Татьяна Севостьянова, эксперт в психологии и игровых методах, посвятила много лет работе с подростками, помогая им разобраться в своих стремлениях и целях. В этой книге она собрала проверенные практические подходы, которые были успешно применены её учениками.
Татьяна покажет, как шаг за шагом...
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
🕒 3 ч. 6 мин.
Это чувство глубоко укоренено в нас, и его редко обсуждают даже с самыми близкими. Мы все иногда совершаем действия, вызывающие последующее чувство стыда. Стыд — интенсивное и мучительное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает без видимых причин, но может значительно ухудшить...
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
🕒 6 ч. 27 мин.
Когда у нас много энергии, кажется, что мы способны на невозможное. Но иногда даже простые задачи становятся трудными из-за нехватки ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, эксперта в психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапии и автора курса «Тревоги.нет», поможет справиться с...
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
🕒 3 ч. 11 мин.
В семейных отношениях нередко появляются трудности и разногласия. Из-за различных причин бывает сложно найти нужные слова, выразить эмоции и достичь понимания. Илсе Санд, датский психотерапевт и автор популярных книг, считает, что для внутренней гармонии важно решать конфликты с близкими.
В своей...
🕒 2 ч. 41 мин.
Как часто мы обращаем внимание на лица людей, которых видим впервые? Вероятность невелика. Я не пытался запомнить её, но был уверен, что узнаю при встрече, которую и не ожидал. Она вышла на станции «Сокольники», как обычно. Какова вероятность, что наши пути пересекутся вновь?
🕒 6 ч. 8 мин.
Перед днем рождения Насти на неё напало необычное существо, что привело к трагическим последствиям и её отъезду к родителям в Сингапур. Спустя год, её подруга Даша приезжает к ней в гости. Даша все еще напугана, постоянно настороженно осматривается и никому не доверяет. Стресс и травма заставили её...
🕒 4 ч. 21 мин.
Ася всегда восхищалась самолётами и небом, что подтолкнуло её стать авиакассиром. Но опыт работы в аэропорту оказался разочаровывающим, и девушка утратила веру в выбранную профессию. Какое направление выбрать теперь, когда мечты о предназначении разрушены? Сможет ли Ася оставить позади...
Астрономия без преград. Увлекательные научные факты, истории, наблюдения
🕒 3 ч. 37 мин.
Эта книга представляет собой захватывающее введение в астрономию, без использования сложной терминологии. На страницах четырех глав раскрываются темы истории космических исследований, строения Солнечной системы, природы звезд и устройства Вселенной.
- Какие законы управляют движением планет?
-...
🕒 2 ч. 27 мин.
Покорение космоса давно стало реальностью:
- ежегодно астронавты отправляются за пределы нашей планеты;
- люди запускают спутники, некоторые из которых покинули пределы Солнечной системы;
- мощные телескопы ведут наблюдения за звездами с земной орбиты.
Кто стал первым исследователем неба? Какие...
Теория относительности Эйнштейна за 1 час
🕒 2 ч. 30 мин.
Альберт Эйнштейн — выдающийся физик, блестящий исследователь и новатор. Его жизнь окружена множеством шуток, мифов и анекдотов. Какие ключевые открытия он сделал и как его работы изменили наше понимание мира? В этой книге вы найдете краткую биографию великого ученого, которая доступно расскажет о...
🕒 7 ч. 38 мин.
Книга Морин Мердок представляет собой глубокое исследование внутреннего мира женщин и их роли в современном обществе, где преобладают мужские ценности, такие как конкуренция, стремление к успеху и демонстрация силы. Работы Мердок предлагают новый взгляд на известную теорию «Тысячеликого героя»...
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
🕒 8 ч. 32 мин.
Эта книга станет вашим путеводителем к внутреннему миру. Откройте для себя свою неповторимость и значимость, ведь вы — ценное сокровище.
Каждый достоин любви и радости. В данной книге вы найдете:
- Рекомендации по достижению согласия с вашим внутренним ребенком и становлению своим собственным...
Правила богатой бабушки. Финансовая грамотность для жизни вашей мечты
🕒 6 ч. 5 мин.
Чжиюн мечтает о новом уютном доме для своей семьи, включающей её саму, мужа и маленькую дочь. Однако, находясь в декретном отпуске, она сталкивается с финансовыми трудностями, поскольку зарплаты мужа хватает только на повседневные нужды. Иногда Чжиюн чувствует отчаяние из-за невозможности вернуться...
Внутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочь
🕒 11 ч. 55 мин.
Узнайте всё о современных сектах, культах и методах вербовки!
В аудиокниге рассматриваются причины, по которым люди вступают в секты, и какие методы используют деструктивные группы для удержания своих членов.
Автор, основываясь на многолетнем опыте работы с адептами культов, делится методами...
Читай людей как разведчик. Техники спецслужб для жизни и бизнеса
🕒 8 ч. 40 мин.
Грегори Хартли, бывший эксперт по допросам в американской военной разведке с более чем тридцатилетним стажем, посвятил свою жизнь выявлению угроз и злоумышленников. После завершения службы он перенес свои навыки в гражданскую жизнь.
Эта аудиокнига представляет собой руководство по применению...
Уважаемые друзья! Бла бла бла! Здесь какой-то текст