✍️ Мари-Эстель Дюпон

1 книга
Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
🕒 5 ч. 49 мин.
Самотоксичность — это набор убеждений, чувств, переживаний и внутреннего негатива, из-за которых мы не раскрываемся в полную силу и откладываем воплощение планов и мечтаний. Мы привыкаем смотреть на себя глазами критика и жить по чужим, не подходящим нам сценариям. Раз за разом соглашаемся на...