✍️ Екатерина Тур

3 книги
Нейромедитация «Внутренняя Опора» для психосоматического восстановления через сознание, бессознательное и тело
🕒 35 мин.
Нейромедитация «Внутренняя Опора» от Екатерины Тур — мягкая и эффективная практика психосоматического восстановления, которая помогает выстроить гармонию между телом, сознанием и подсознанием. Осваивая авторский метод, вы научитесь находить свою внутреннюю опору и возвращаться к эмоциональному...
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
🕒 9 ч. 0 мин.
Аудиоверсию озвучивает сама автор — врач‑психосоматолог, поэтому интонация и подача создают ровное, поддерживающее, терапевтическое пространство. Все практики вынесены в отдельные треки и дополнены музыкально‑шумовым сопровождением: их можно включать отдельно и делать упражнения в удобное...
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
🕒 7 ч. 29 мин.
Эта книга говорит о важности правильно сказанных слов, способных исцелить. Автор рассказывает о психосоматике, целостности человека и о том, как начать воспринимать свое внутреннее "я". Однако, основное внимание уделяется поиску того особенного слова, способного исцелить каждого читателя....