✍️ Дженнифер Шеннон

1 книга
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности
🕒 4 ч. 28 мин.
Кажется, будто тревога и страхи преследуют только тебя, а у остальных всё в порядке? На самом деле многие подростки переживают — просто у каждого свои «триггеры». Одних парализует у доски перед всем классом, другим становится не по себе в лифте или любом замкнутом пространстве. Даже капитан...