✍️ Хевон Чон

1 книга
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
🕒 6 ч. 32 мин.
Доктор Чон Хевон, ведущий корейский эксперт в области омоложения, создал методику, способную не только замедлить, но и обратить процессы старения за короткое время. Эта система включает пять научных компонентов: физическая активность, грамотное питание, качественный сон, сила общения и...