🎙️ Екатерина Сигитова

2 книги
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
🕒 9 ч. 16 мин.
Екатерина Сигитова зачитывает предисловие. Принять себя таким, какой вы есть, многим кажется недостижимым. Общество настойчиво требует от нас стремления к совершенству и устранения недостатков. Мы часто критикуем себя, испытываем стыд и не находим внутреннего покоя. В этой аудиокниге Екатерина...
Рецепт счастья
🕒 9 ч. 20 мин.
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина...