Как было бы здорово отказывать в услугах и просьбах, не испытывая вины! Однако мы часто соглашаемся, говоря: «Да, без проблем», опасаясь, как нас воспримут, и боясь показаться эгоистичными. Психотерапевт Ли Ха Ныль в своей книге делится личным опытом, когда желание угодить всем привело её к тревоге...