Хочется перестать подстраиваться под всех и наконец выбирать себя — но есть страх потерять близость и навредить отношениям? Эта книга поможет укрепить личные границы, научиться распознавать и отражать манипуляции, меньше зависеть от чужого мнения и почувствовать больше лёгкости и свободы в общении...