✍️ Галина Бобрякова

1 книга
Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе
🕒 8 ч. 5 мин.
Преодолейте промедление, страхи, перфекционизм, страх публичных выступлений и синдром самозванца. В своей книге врач-невролог, нейробиолог и коуч Галина Бобрякова интегрирует современные знания о мозге в действенную систему методик, упражнений и примеров из жизни. Это руководство станет вашим...