✍️ Оксана Мешкова

1 книга
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
🕒 5 ч. 38 мин.
В 35 лет начинается не старение, а осознанная молодость, и эта книга раскрывает секреты поддержания здоровья, красоты и жизненной энергии. Основываясь на знаниях о женской физиологии и изменениях, связанных с возрастом, автор предлагает научно обоснованные рекомендации для: – предотвращения...