Практическая книга для родителей, которые хотят поддержать ребенка, когда его захватывают тревожные мысли. Автор — практикующий психотерапевт Регина Галанти, работающая в когнитивно‑поведенческом подходе. Тревога — нормальная реакция, но порой она начинает мешать учебе, развитию и ощущению...