📚 Практики самопомощи. STOPтоксичность

2 книги
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
🕒 4 ч. 0 мин.
Этот бестселлер в жанре самопомощи от корейского коуча предлагает методы борьбы с токсичным общением, не нанося вреда себе.
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок
🕒 17 ч. 24 мин.
Эта книга появилась из усталости автора наблюдать, как достойные люди расплачиваются за присутствие токсичных личностей рядом. Речь о грубиянах с раздутым эго: они пренебрегают правилами, ведут себя так, будто закон их не касается, а демонстративную «крутость» и неуважение к окружающим считают...