Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»
💬 Описание аудиокниги
Отсрочка выполнения задач часто ведет к серьезному стрессу в конце дня. Я не идеален и не всегда организован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, способной вызвать неврозы, снизить самооценку и ухудшить качество жизни. Нужно ли бороться с ленью или можно использовать ее себе на пользу? Как найти энергию для выполнения дел? Эти и многие другие темы будут обсуждаться на лекции психолога Елены Новоселовой, где мы обязательно найдем решения.
Книгоблуд - заблудись в аудиокнигах онлайн бесплатно