Близкие отношения несут в себе радость и тепло, но также сопряжены с риском боли — страхом разрыва, измены или предательства. Это нередко приводит к избеганию глубоких связей, как способу защиты от возможных страданий. Психолог Елена Новоселова анализирует трудности, с которыми сталкиваются люди в современном мире при вступлении в отношения, и причины растущей популярности одиночества. Книга рассматривает такие вопросы, как природа страха перед близостью, восстановление доверия к другим, принятие одиночества и самосохранение, а также методы укрепления новых связей. Елена акцентирует внимание на важности осознанности и верности себе в отношениях, что помогает справляться с эмоциональными кризисами и позволяет любить искренне. Елена Новоселова — психолог, консультант по семейным вопросам, автор книг, ведущая теле- и радиопроектов, член Российской психотерапевтической лиги и постоянный автор «Прямой речи».
Книгоблуд - заблудись в аудиокнигах онлайн бесплатно