Лекция «Если жизнь проходит мимо»

Чувство тревоги и тоски часто мешает нам наслаждаться жизнью, оставляя после себя пустую рутину и ощущение, будто мы живем не своей жизнью. Мы словно постоянно стараемся соответствовать каким-то стандартам успеха, но так и не достигаем его. Психолог Елена Новоселова утверждает, что каждый из нас ежедневно пишет свою историю, и откладывать жизнь на потом опасно. На лекции мы изучим, как разорвать этот замкнутый круг и найти «простую человеческую радость». Обсудим, как занятый взрослый может вновь научиться радоваться жизни, как в детстве; как ощутить полноту бытия, даже когда кажется, что нет на это ни времени, ни средств. Узнаем, какие перемены возможны, если остановиться и заметить мир вокруг; как перестать гнаться за успехом или убегать от страха, развивая здоровый эгоизм. Настоящий успех приходит, когда вам хорошо, жизнь насыщенна, и время не ускользает. Что для этого нужно? Как поддерживать внутренний ресурс, чтобы не только всё успевать, но и получать удовольствие? Хотя нас этому не учили, начнем с того, что у нас есть, ведь другой жизни у нас не будет, говорит Елена Новоселова. Елена Новоселова – опытный психолог и консультант, известный эксперт по семейным отношениям, автор книг и ведущая телерадиопроектов, член Российской психотерапевтической лиги, регулярный автор «Прямой речи».