Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти

Нужно ли чувствовать вину, если на похоронах не плачешь? Как перестать корить себя за смерть близкого? Как начать говорить о смерти — и почему стремление «справиться самому» нередко делает только хуже? К кому идти, если рядом нет человека, с которым можно это обсудить? Мария Кокова — психолог, религиовед и исследовательница Death Studies; она работает в команде доказательных психологов «Неси сюда» и в центре психологического консультирования НИУ ВШЭ. Утрата проживается по‑разному: одни замыкаются, другие выглядят собранными и почти не меняют привычный уклад. Книга помогает понять, отчего реакции на горе так различаются, каковы типичные сроки горевания и чем можно поддержать себя или другого в этот период. Здесь разбираются разные виды потерь: смерть близкого или тяжело больного родственника, перинатальная утрата, гибель домашнего питомца, смерть незнакомого человека и другие случаи. Кроме того, собраны практические ответы о том, как проходят похороны и как устроено наследование, а также интересные факты о том, что происходит с телом после смерти и какие способы захоронения существуют.