Ноль сомнений в себе. Как преодолеть страхи, обрести внутреннюю опору и покорить любые вершины

Сомневаешься, твоя ли это книга? Не уверен, готов ли ты к изменениям? Колеблешься всякий раз, когда нужно принять важное решение? А может, ты просто не доверяешь себе?
Психолог Дэниел Дж. Мартин провёл исследование и показал: именно неуверенность в себе чаще всего не даёт «сдвинуть горы» и подняться к большим целям. Он предлагает 9 практических шагов, которые помогут преодолеть внутренние барьеры, решиться на риск и воплотить в жизнь даже самые смелые мечты.
Книга также издаётся под названием «Что нам нужно для веры в себя? Как преодолеть страхи, обрести внутреннюю опору и покорить любые вершины»