"Перезагрузка" интимности: Новая жизнь для вашей сексуальности
🕒 2 ч. 36 мин.
💬 Описание аудиокниги
Интимная жизнь превратилась в заезженную пластинку? Секса всё меньше, он всё чаще случается «по графику» и без огня, а «у меня болит голова» уже звучит как выученная реплика? Значит, вашим отношениям нужна настоящая «перезагрузка».
Эта книга — не скучный набор штампов вроде «зажгите свечи и пораньше ложитесь спать». Это живое, ироничное и научно подкреплённое руководство о том, как вернуть страсть. Автор без морализаторства разбирает вредные мифы (например, что секс обязан быть спонтанным, обязательно долгим и ограничиваться лишь проникновением), показывает, как стресс незаметно выключает желание, и объясняет, почему тело держит обиды куда дольше, чем их удерживает память.
Вы поймёте, как работают гормоны, узнаете, почему порой приседания полезнее любых «чудо-таблеток», и научитесь составлять настоящую карту желаний партнёра. Вас ждут простые тесты, 30-дневный челлендж для обновления близости и практики, возвращающие флирт, игру и то самое тёплое волнение в животе.
Эта книга — не скучный набор штампов вроде «зажгите свечи и пораньше ложитесь спать». Это живое, ироничное и научно подкреплённое руководство о том, как вернуть страсть. Автор без морализаторства разбирает вредные мифы (например, что секс обязан быть спонтанным, обязательно долгим и ограничиваться лишь проникновением), показывает, как стресс незаметно выключает желание, и объясняет, почему тело держит обиды куда дольше, чем их удерживает память.
Вы поймёте, как работают гормоны, узнаете, почему порой приседания полезнее любых «чудо-таблеток», и научитесь составлять настоящую карту желаний партнёра. Вас ждут простые тесты, 30-дневный челлендж для обновления близости и практики, возвращающие флирт, игру и то самое тёплое волнение в животе.