Когда врачи утверждают, что сердце здорово, но боль и страх остаются, эта книга станет вашим путеводителем. Она раскрывает, почему стресс может вызвать болезни и предлагает ясную программу выхода из этого круга. Автор, опытный врач-кардиолог и клинический психолог Анна Кореневич, объясняет, как хронический стресс становится незаметным, но опасным врагом для сердца и сосудов и почему для борьбы с ним необходимо работать с подсознанием. Вы узнаете:
– Как эмоции влияют на здоровье и как мозг инициирует болезни, научное объяснение психосоматики сердца и сосудов.
– Как отличить истинные сердечные нарушения от симптомов, вызванных стрессом и тревогой.
– Почему лекарства не всегда эффективны при стресс-индуцированных сердечных болях, скачках давления и тахикардии.
– Что такое диагнозы-призраки, как ВСД, кардионевроз, метеозависимость, и как с ними справляться.
– Как уменьшить давление, справиться с тахикардией и избавиться от боли без постоянного приема лекарств.
Книга позволит понять скрытые причины сердечных проблем и предлагает путь к исцелению через работу с психикой. Если вы устали от обследований без ответов или от лекарств, заглушающих симптомы, она предоставит вам альтернативу. Освободитесь от страха, возьмите здоровье под контроль и верните радость жизни, устранив корень проблемы – хронический стресс. Решение проблемы лежит на уровне причины, а не симптомов.
Книгоблуд - заблудись в аудиокнигах онлайн бесплатно