Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной
🕒 6 ч. 5 мин.
08:47
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 01
09:20
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 02
08:50
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 03
14:07
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 04
11:35
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 05
08:56
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 06
10:07
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 07
22:06
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 08
21:28
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 09
07:44
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 10
13:24
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 11
30:32
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 12
03:59
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 13
25:42
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 14
27:02
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 15
13:22
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 16
08:27
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 17
09:35
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 18
17:46
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 19
18:24
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 20
18:38
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 21
14:54
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 22
34:25
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 23
05:54
Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной 24
💬 Описание аудиокниги
Непросто удерживать маску уверенной «королевы» и строить тёплые, счастливые отношения, когда внутри — пустота и чувство собственной незначительности. Нелегко расти в профессии, если кажется, что окружающие талантливее и успешнее, а ты опять «недостаточно хороша».
Яна Березовская — психолог и «адвокат нарциссок» — годами жила с похожими переживаниями, пока не распознала в них последствия нарциссической травмы. В этой аудиокниге она без осуждения, с сочувствием и опираясь на профессиональный опыт объясняет, как складывается женский нарциссизм и почему он приносит столько боли. Яна уверена: нарциссизм — не ярлык, а защитный механизм психики, который можно заметить, понять и постепенно изменить.
В аудиокниге вы узнаете:
• Какие бывают типы нарциссизма и какой сценарий ближе именно вам.
• Как детский опыт и стиль воспитания повлияли на ваше «ядро личности».
• Почему вы раз за разом выбираете неподходящих партнёров и как разорвать этот круг.
• Как выстроить здоровые отношения с едой, телом, работой и — главное — с собой.
Яна Березовская — психолог и «адвокат нарциссок» — годами жила с похожими переживаниями, пока не распознала в них последствия нарциссической травмы. В этой аудиокниге она без осуждения, с сочувствием и опираясь на профессиональный опыт объясняет, как складывается женский нарциссизм и почему он приносит столько боли. Яна уверена: нарциссизм — не ярлык, а защитный механизм психики, который можно заметить, понять и постепенно изменить.
В аудиокниге вы узнаете:
• Какие бывают типы нарциссизма и какой сценарий ближе именно вам.
• Как детский опыт и стиль воспитания повлияли на ваше «ядро личности».
• Почему вы раз за разом выбираете неподходящих партнёров и как разорвать этот круг.
• Как выстроить здоровые отношения с едой, телом, работой и — главное — с собой.