Ревность — знак любви или симптом недоверия? На пути к гармоничным и счастливым отношениям неизбежны проверки, и одна из самых коварных — ревность, которая может возникать и у вас, и у вашего партнера. Чтобы научиться справляться с этим чувством и укрепить доверие, важно иметь ясные ориентиры в мире сложных эмоций. Таким проводником становится Олеся Скрипниченко-Бужинская, эксперт по семейным отношениям. Опираясь на научные исследования и многолетнюю практику, она объясняет, как превратить ревность из разрушительного фактора в опору — для поддержки отношений и укрепления самооценки.
Из книги вы узнаете:
– почему ревность иногда является нормальной реакцией;
– как отличать истинные причины ревности от вымышленных и не идти у них на поводу;
– на чем строятся долгие и счастливые отношения;
– как вернуть доверие, если для ревности действительно были основания;
– можно ли оживить романтику, если вашему браку уже больше 15 лет.
Вас также ждет тест, который поможет понять, что именно удерживает ваши отношения, и какие точки важно проработать уже сейчас.
Книгоблуд - заблудись в аудиокнигах онлайн бесплатно