Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

Как часто вы говорили себе: «На этот раз я точно похудею!»? И как часто это приводило к строгим диетам, изнурительным тренировкам и неизбежным срывам, после которых возвращались потерянные килограммы? А что, если путь к стройности может быть иным? Можно есть досыта, не заниматься спортом, если нет желания, наслаждаться любимыми сладостями, даже если они калорийные, и всё равно не только достигать желаемого веса, но и поддерживать его на постоянной основе. Денис Маркелов, отбросив старые подходы и мифы, разработал простую систему, благодаря которой он сам похудел на 100 килограммов и помог тысячам людей достичь своей цели. В книге вы найдете ответы на все вопросы, возникающие в процессе похудения, а также мотивацию и поддержку, чтобы наконец обрести тело мечты.