Эта аудиокнига для тех, кто хочет понять природу своих привязанностей, научиться ясно формулировать цели и по-взрослому, без драматизации, переживать промахи. Дейв Холлис — автор бестселлеров New York Times, коуч и бизнес-тренер, а также ведущий популярного подкаста «Rise Together».
Кажется, вы остановились и больше не продвигаетесь вперед? Ярких событий и сильных эмоций стало заметно меньше? Тогда вам сюда. Холлис делится не только мыслями и объяснениями, но и упражнениями, которые важно выполнять: они помогают быстрее закрепить новые способы мышления и выйти из «штиля», который незаметно затягивает в апатию.
Вместе с книгой вы:
• разберетесь, что именно вас удерживает и к чему вы привязаны
• выстроите полезные привычки
• привнесете в жизнь свежие впечатления и приключения
• научитесь ставить конкретные и измеримые цели
• освоите умение принимать поражения без самоуничтожения
«Мачту в зад!» задумана, чтобы вернуть в вашу жизнь движение, наполнить «паруса» новым ветром и перестать самим тормозить собственные перемены. Оформление: ООО «Издательство АСТ», 2022.
Книгоблуд - заблудись в аудиокнигах онлайн бесплатно