Когда медаль ничего не значит. Разговор, после которого не хочется ныть

Алексей Береснев — ультрамарафонец и атлет Running Heroes Russia, призёр Comrades Marathon и многократный победитель ГРУТ на дистанции Т100. Он стартовал в Backyard Ultra, UTMB и других гонках, где финиш — это то, что нужно заслужить, а не просто пересечь. Алексей на собственном опыте знает, как выглядит предел: холодная ночь на сотом километре, шаги «через не могу» и состояния, когда мозг начинает рисовать галлюцинации. В этом выпуске «Бег Вреден Live» говорим о настоящей цене выносливости — что заставляет людей терпеть боль, почему они возвращаются снова и снова и почему медали не всегда про главное. Обсудим питание, психологию, азарт, выгорание и ту странную радость, которая порой рождается из страдания. #бегвреден #бег #марафон