Легкие. Как у вас дела
🕒 7 ч. 34 мин.
03:02
Легкие. Как у вас дела 01
34:23
Легкие. Как у вас дела 02
15:52
Легкие. Как у вас дела 03
25:32
Легкие. Как у вас дела 04
28:38
Легкие. Как у вас дела 05
45:11
Легкие. Как у вас дела 06
2:12:09
Легкие. Как у вас дела 07
34:09
Легкие. Как у вас дела 08
16:36
Легкие. Как у вас дела 09
31:55
Легкие. Как у вас дела 10
09:56
Легкие. Как у вас дела 11
07:33
Легкие. Как у вас дела 12
24:15
Легкие. Как у вас дела 13
45:36
Легкие. Как у вас дела 14
💬 Описание аудиокниги
Задумывались ли вы, что за сутки мы пропускаем через легкие объем воздуха, сопоставимый с объемом воздушного шара? Во сне и при экстремальных нагрузках вроде марафона дыхательная система не останавливается ни на минуту, поддерживая нужный уровень кислорода. Почему возникает кашель, откуда берется одышка и храп? Каковы причины аллергии и астмы? И что можно предпринять, чтобы справиться с этими нарушениями дыхания? В этой книге собраны ответы на ключевые вопросы и практические рекомендации, которые помогут сохранить легкие здоровыми.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.