Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
🕒 6 ч. 10 мин.
13:01
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 01
37:51
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 02
35:42
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 03
31:17
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 04
38:39
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 05
27:54
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 06
34:13
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 07
39:22
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 08
35:02
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 09
32:35
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 10
33:06
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 11
11:30
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими 12
💬 Описание аудиокниги
Многие из нас сталкивались с изменой, несправедливостью и разочарованием, оставляющими следы в виде неразрешённых обид, лишающих нас счастья и душевного покоя. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические советы, чтобы оставить гнев и обиды позади. В этой книге вы узнаете, как избавиться от внутреннего разрушения, вызванного обидами и гневом; как простить себя и принять свои ошибки; как наладить отношения с теми, кто вас обидел; как освободиться от чувства вины и давления окружающих, когда вы ещё не готовы простить. Книга включает вдохновляющие истории людей, которые смогли простить, а также рекомендации по эффективным методам просьбы о прощении.