Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке
🕒 1 ч. 28 мин.
00:56
01 Введение
16:46
02 Глава 1
21:15
03 Глава 2
12:14
04 Глава 3
10:43
05 Глава 4
25:20
06 Глава 5
00:51
07 Заключение
💬 Описание аудиокниги
Сегодняшний ритм жизни заставляет всё время торопиться: не заметишь — и значительная часть пути уже позади. В голове всплывает желание вспомнить меткую фразу классика, но память подводит. Почему так происходит? Куда исчезают привычные знания? Отчего то, что раньше решалось легко, со временем даётся всё труднее? Правда ли, что с возрастом мыслительные способности слабеют? Увы, да.
Чем больше лет, тем заметнее снижается качество мышления — кажется, будто мозг постепенно сдаёт позиции. Если не поддерживать его тренировками, этот процесс становится практически неизбежным. В книге собраны эффективные способы развивать и укреплять умственные навыки: они помогут надолго сохранить ясность ума и раскрыть новые возможности вашего мышления.
Чем больше лет, тем заметнее снижается качество мышления — кажется, будто мозг постепенно сдаёт позиции. Если не поддерживать его тренировками, этот процесс становится практически неизбежным. В книге собраны эффективные способы развивать и укреплять умственные навыки: они помогут надолго сохранить ясность ума и раскрыть новые возможности вашего мышления.