Разговор о женском здоровье
🕒 8 ч. 2 мин.
06:56
Разговор о женском здоровье 01
16:24
Разговор о женском здоровье 02
29:06
Разговор о женском здоровье 03
44:08
Разговор о женском здоровье 04
12:27
Разговор о женском здоровье 05
37:43
Разговор о женском здоровье 06
56:39
Разговор о женском здоровье 07
25:24
Разговор о женском здоровье 08
38:58
Разговор о женском здоровье 09
40:01
Разговор о женском здоровье 10
36:50
Разговор о женском здоровье 11
44:11
Разговор о женском здоровье 12
11:46
Разговор о женском здоровье 13
34:19
Разговор о женском здоровье 14
39:24
Разговор о женском здоровье 15
01:44
Разговор о женском здоровье 16
06:00
Разговор о женском здоровье 17
💬 Описание аудиокниги
«Женское здоровье» — это не сводится лишь к работе репродуктивной системы. Это гораздо более обширная тема, охватывающая физическое и эмоциональное благополучие женщины: колебания веса, состояние кожи, нарушения гормонального баланса, особенности усвоения кальция и многое другое. Наталья Фомичева — кандидат психологических наук, клинический психолог и сексолог, автор бестселлера «Близость» — создала прикладное руководство о женском здоровье на стыке медицины и психологии. В этой аудиокниге она рассказывает, как эмоции, стресс, отношения и ежедневные привычки способны усиливать или, напротив, ослаблять телесные симптомы, а также поясняет, почему важно не откладывать визит к врачу и вовремя обращать внимание на дискомфорт и боль. Советы автора будут полезны всем, кто хочет бережнее относиться к своему самочувствию и понять, с чего начать разбираться с возникающими трудностями.